2018年8月7日360修煉第30天：我們與外界溝通舶赔，溝通前的身份定位起著舉足輕重的作用醒第。當(dāng)你將對(duì)方定位成他是來(lái)幫我修煉的或他是來(lái)找我麻煩的谜酒，溝通效果和結(jié)果就截然不同肢专。昨天的修煉中，我們已將與我們溝通互動(dòng)的人定位成幫助我們修煉的人肩袍，今天你可以更加深入的回顧一下杭棵，這個(gè)身份定位在你的溝通過(guò)程以及結(jié)果上起到了什么作用？你可以問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：1氛赐、我互動(dòng)前是怎樣認(rèn)定對(duì)方的魂爪？2、互動(dòng)中鹰祸，我的關(guān)注點(diǎn)和焦點(diǎn)在哪里甫窟？3、在互動(dòng)中蛙婴，我的行為、語(yǔ)言尔破、表情是怎樣的街图？溝通結(jié)果和之前對(duì)他的身份定位有什么聯(lián)系？5懒构、我從中學(xué)到的怎樣在明天和后天指導(dǎo)我的生活和工作餐济？
?今天我請(qǐng)了一位好大姐幫我參謀一下關(guān)于8月18日的酒店婚禮上的一些未盡的事宜。林姐畢竟是經(jīng)驗(yàn)豐富胆剧，羅列了幾條重要的問(wèn)題絮姆，這些正是我困擾的問(wèn)題，關(guān)鍵時(shí)刻大姐為我分擔(dān)一些事情秩霍，真心的感謝篙悯！
開(kāi)車(chē)送她回家后，我自我反省一下自己今天和林姐的溝通模式如下：
1铃绒、互動(dòng)前我堅(jiān)信林姐的能力鸽照，她一定會(huì)給我出主意出解決方案。
2颠悬、互動(dòng)中我們的關(guān)注點(diǎn)和焦點(diǎn)是一致的矮燎，如果不一致也會(huì)商定出一個(gè)共同解決方案。
3赔癌、她說(shuō)我用心聽(tīng)诞外，眼神與她對(duì)視、用筆記灾票，點(diǎn)頭認(rèn)可峡谊，期間會(huì)贊美她。可是靖苇，我們的觀(guān)點(diǎn)不一致時(shí)席噩，而我就會(huì)出現(xiàn)著急的樣子，會(huì)不等她說(shuō)完就說(shuō)我的想法贤壁，林姐就會(huì)淡定的看著我悼枢，這時(shí)我覺(jué)察到我們之間的溝通模式，內(nèi)心立刻又靜下來(lái)了脾拆。
4馒索、對(duì)林姐的之前身份定位只是覺(jué)的她很聰明、樂(lè)觀(guān)名船、熱情绰上，溝通后用NLP的知識(shí)又重新給林姐定位，她是一個(gè)內(nèi)視高渠驼、感受力強(qiáng)蜈块、自語(yǔ)高的一個(gè)人，與人相處界線(xiàn)迷扇、底線(xiàn)掌握的很好百揭，很真誠(chéng)，很為他人著想蜓席，樂(lè)于幫助人器一，而且很好學(xué)。
5厨内、從林姐身上我學(xué)到了她的沉穩(wěn)祈秕、冷靜、不驕不躁雏胃，這些都是我要好好修煉的请毛。
之前，總是在事情發(fā)生了以后在作業(yè)里才開(kāi)始總結(jié)反思自己一天的行為丑掺，今后获印，我要在當(dāng)下最快的覺(jué)察，當(dāng)下去修正自己街州。二階段心慧老師說(shuō)過(guò)一句話(huà)＂當(dāng)下你要逅（hou）的准娣帷＂才是真本事。這個(gè)＂活在當(dāng)下＂真的很重要唆缴。
