寫在之前：新年伊始扰楼，許下了一個心愿呀癣，每周看完一本書，寫讀書筆記[1]弦赖。新年以來的這三個星期项栏，讀完了《一萬小時天才理論》，《哪來的天才》蹬竖，《學(xué)習(xí)之道》忘嫉，同時補充閱讀了Anders Ericsson相關(guān)文章，算是做到了自己的承諾案腺。
雖然專家這個詞在目前在中國已經(jīng)被玩壞了，但本文還是很嚴肅的來討論“專家”康吵，甚至在這些書中劈榨，其實大多是指杰出的人才，國際水平的專家晦嵌。
一談到杰出同辣，大家追溯原因時第一反應(yīng)都會是天賦才能。從知乎上那幾個熱門的話題惭载，例如高智商的體驗和智力碾壓旱函，可見一些端倪。
我目前暫時的結(jié)論是描滔，天賦才能的差異應(yīng)該是先天存在的棒妨，但這并不是造就杰出的唯一條件。
但另一個更具有啟發(fā)性意義的結(jié)論是含长，天賦的一部分差異券腔，會在成為專家的訓(xùn)練中被抵消掉，不再變得起顯著作用拘泞。
是天賦還是訓(xùn)練造就了專家纷纫？
先天與后天的爭論糾纏了許多世紀，目前越來越多的人認同兩者共同都起了作用陪腌，但這個答案還是有些簡單辱魁，沒有指出其中的詳細機制烟瞧，并且沒有指導(dǎo)價值。
先從邏輯的角度來看待幾個命題：A訓(xùn)練B天賦C成為專家
if A, then C?只要訓(xùn)練就可以成為專家染簇？這個命題目前來看是錯誤的参滴，Ericsson在其文章(Ericsson, Krampe, & Tesch-R?mer,1993)中作了描述。常識也告訴了我們剖笙，盡管有些人一直在從事某項活動卵洗，但他不一定做的很好。
if C弥咪，then A过蹂？成為專家是否必須要通過訓(xùn)練？這個命題為真聚至。即便如莫扎特酷勺，畢加索等人，沒有十年的訓(xùn)練扳躬，也做不出后來成就脆诉。況且，研究(轉(zhuǎn)引自Ericsson et al., 1993)發(fā)現(xiàn)贷币，畢加索在早期击胜，畫作水平雖然不錯，但也還是達不到專家水平役纹。
If B, then C?只要有了天賦就可以成為專家偶摔？這個命題也是錯誤了。參見Terman當(dāng)年選拔一批“天才”的案例（另見《異類》）促脉。前段時間辰斋，國內(nèi)對高考狀元的發(fā)展?fàn)顩r報道，也算是側(cè)面反應(yīng)了這一命題瘸味。
If C, then B?成為專家必須需要天賦宫仗？這個命題也基本為假。參見Ericsson的文章旁仿，以及達爾文藕夫，Santiago Ramón y Cajal等人的回憶。當(dāng)然丁逝，并不是說弱智也可以成為專家汁胆，而是，成為專家并不需要我們平常以為的-不同于常人的天賦霜幼。
如此綜合來看嫩码，我們目前只能肯定“成為專家必須要通過訓(xùn)練”。實際上這已經(jīng)很說明問題了罪既，說明在先天與后天的爭論中铸题，哪個的重要性更大铡恕。如此來看，訓(xùn)練是必須的丢间。
怎樣的訓(xùn)練探熔，以及訓(xùn)練如何能夠幫助人克服先天的劣勢從而成就專家？
接下來烘挫，就要談到一個這幾本書都涉及到的一個關(guān)鍵概念诀艰，“刻意練習(xí)deliberate practices”，這真的是一個偉大的洞見饮六。
很多研究其垄，包括我們自己親身經(jīng)歷也告訴了我們，并不是只要去訓(xùn)練卤橄，就一定比別人好绿满。這里頭固然有一部分天賦能力的差異，但另一個很關(guān)鍵的因素在于窟扑，我們的訓(xùn)練喇颁，是否真正有效？
刻意練習(xí)嚎货，就是每次去挑戰(zhàn)一點點自己的能力舒適區(qū)橘霎，每次有針對性的挑戰(zhàn)練習(xí)，它有如下特點：
1知道自己要做什么殖属，知道自己做到了什么程度茎毁，哪里做的不好，知道該怎樣繼續(xù)去做
2有持續(xù)不斷的反饋忱辅，從來評價自己的每一步表現(xiàn)
3很多時候自己無法給自己反饋，優(yōu)秀的老師在身邊很重要
4可以重復(fù)多次谭溉，通過嘗試性的不斷邁出提高的那一步墙懂，做的不好，就再試
5過程是枯燥的
6每天用于真正的刻意練習(xí)的時間是有限的扮念，Ericsson發(fā)現(xiàn)损搬，2-4個小時是理想的，超過4個小時柜与，基本是不可能的巧勤。
在了解了這個原理之后，讀維茨金的《學(xué)習(xí)之道》弄匕，便能體會到他提到的“劃小圈”颅悉，“回顧總結(jié)”，“尋找良師”的意義所在迁匠，都指向了一步一步更快更好的構(gòu)建自己的能力剩瓶。
前幾日看到一則新聞驹溃，說南少林武僧釋理亮水上漂118米，破了世界記錄延曙。仔細看看曾經(jīng)的這份報道豌鹤，就可以看到他的軌跡，2009年15米枝缔，18米布疙，2010年28米，然后再是50米愿卸，等等灵临。其實都是一個原理。
光光了解到刻意練習(xí)的特點還是不夠擦酌，我們依然會有一個深藏的錯誤信念俱诸，來源于我們的生活，我們可能會發(fā)覺赊舶，同樣是做一件事睁搭，似乎我們身邊總是有些其他人，做的就是比我們快笼平，比我們好园骆，即便他們?nèi)腴T還很晚。于是我們便會覺得天賦能力不可超越寓调。我猜锌唾，可能存在天賦能力的差異，但更可怕的是夺英，我們潛意識里認為天賦能力是固定的晌涕，是不可發(fā)展的。天賦這個詞比較有迷惑性痛悯，我們還是用能力來描述余黎。
斯坦福大學(xué)Carol Dweck教授最大的一個發(fā)現(xiàn)就是，當(dāng)兒童認為能力是可發(fā)展的载萌，他變得更加努力惧财，最終是他的成績真的就更好了；當(dāng)兒童認為能力是不變的扭仁，一旦兒童認為自己缺乏能力垮衷，便不再去努力了。
其實我們仔細來想想乖坠，能力背后所體現(xiàn)的哪些元素搀突，哪些是可以發(fā)展的。例如熊泵，能力體現(xiàn)在知識領(lǐng)域上描姚，有知識結(jié)構(gòu)和框架涩赢，有知識結(jié)構(gòu)的靈活性（理解力和深度），有知識內(nèi)容的記憶和提取轩勘，等等筒扒。即便我們天生上，記憶速度慢绊寻，理解速度慢花墩，但只要我們不斷的去“練習(xí)”，最終我們都能完成這樣的能力圖譜建構(gòu)澄步，最終的結(jié)果都是一樣的冰蘑，只是，我們可能確實年紀大些了而已村缸。
所以祠肥，天賦的一部分差異（如工作記憶能力，如思維方法）梯皿，會在成為專家的訓(xùn)練中被抵消掉仇箱，不再變得起顯著作用。
如何成就偉大和卓越东羹？
以上談到的都是如何成為專家剂桥，這是在知識和技能水平上的一個高度，但如何成就偉大和卓越属提，那就不單單只是知識和技能了权逗。
而《異類》這本書，就給了我們更多的啟發(fā)思考冤议，讓我們意識到時代的機遇斟薇、父母的資源和教養(yǎng)等等宏觀元素帶給我們的想不到的影響。
當(dāng)然恕酸，還有書中沒有特別提到的奔垦，雄心，抱負尸疆，伙伴等等。甚至還有維茨金在他書中提到的惶岭，面對挫折時抽離出情緒的能力寿弱。
最終真能否偉大和卓越？沒人知道按灶。症革。
后記：額，第一次寫這樣的讀書筆記鸯旁，寫的好痛苦噪矛。
[1]一周前量蕊，老婆問我怎么一直沒有寫讀書筆記，說我自己表明了每周要寫讀書筆記的艇挨。后來我才意識到残炮，我當(dāng)時的新年期望是那樣寫的，可是我現(xiàn)在對讀書筆記的態(tài)度早已發(fā)生了改變缩滨。我期望自己是在對一個專題有了一次較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)之后势就，再來寫讀書筆記，單純就書論書的讀書感想脉漏，以前做過苞冯，但效果一般，我決定放棄這樣的做法侧巨。
