2024.10.16覺(jué)察日記

事件:今天在學(xué)習(xí)群里發(fā)了篇覺(jué)察日記以后保屯,學(xué)習(xí)群里的燕子@“我挺佩服你在大庭廣眾之下如此地認(rèn)真看自己”這句話

這件事讓我覺(jué)得怎么了

這句話當(dāng)時(shí)就讓我不舒服了,但也沒(méi)明確自己哪個(gè)點(diǎn)不舒服亮隙,就在群里回復(fù)了一下,但是后來(lái)癱了

“大庭廣眾”這個(gè)詞讓我覺(jué)得好刺眼啊

我又反復(fù)去看自己的覺(jué)察,越看越覺(jué)得自己太差勁了瓣窄,自己太失敗了,我怎么這么丟人

一度崩潰到極點(diǎn)

開(kāi)始懷疑自己是不是太傻了纳鼎,我有必要這樣去撕自己?jiǎn)岚诚Γ斜匾€發(fā)到群里,告訴大家我有多失敗贱鄙,多丟人嗎

我都把自己扒成這個(gè)死樣了劝贸,我特么都不要臉了,你為什么還要這樣對(duì)我

我覺(jué)得她怎么這么不善良逗宁,我都已經(jīng)這么撕自己了映九,已經(jīng)覺(jué)得很丟人了,她為什么還要狠狠地再插一刀呢瞎颗,她是要告訴我丟人丟得還不夠嗎件甥,不僅要在群里丟人,還要在“大庭廣眾”下面去丟人

我說(shuō)得很好聽(tīng)哼拔,我要勇敢面對(duì)自己引有,勇敢開(kāi)撕自己,為了早日活成真實(shí)的自己倦逐,可真得把自己的不堪丑陋陰暗暴露出來(lái)以后譬正,別人的一個(gè)“大庭廣眾”就把我給擊倒了

我蹲在地上,感覺(jué)周圍全是人檬姥,全都在看我的笑話曾我,我把頭埋在膝蓋里痛哭,我好羞愧啊健民,我永遠(yuǎn)翻不了盤(pán)了

我活得好累啊抒巢,我不行了,

我去死吧

我需要?jiǎng)e人怎么對(duì)我荞雏,我才會(huì)舒服虐秦?

我需要?jiǎng)e人肯定我、贊揚(yáng)我敢扒自己的勇氣凤优,給我豎大拇指~~

我需要?jiǎng)e人看到我失敗的人生后悦陋,還要同情我、理解我筑辨、安慰我俺驶、呵護(hù)我~~

我需要群里的每個(gè)人都覺(jué)得我寫(xiě)的覺(jué)察很好,我需要我的覺(jué)察日記一下子就牛逼起來(lái),發(fā)出來(lái)以后所有人都說(shuō)我寫(xiě)得好暮现。

這是誰(shuí)的需要还绘?

這是我的需要,別人如何能做到栖袋,別人又憑什么要做到拍顷,我寫(xiě)得東西我還要控制別人來(lái)怎么評(píng)價(jià)我,而且只能說(shuō)好塘幅,不能說(shuō)不好

別人就算做到了昔案,我就覺(jué)得自己好了,更自信了嗎电媳?

NO

別人的評(píng)價(jià)怎么可能左右得了我的人生狀態(tài)

別人說(shuō)得天花亂墜踏揣,我還是那個(gè)樣,別人說(shuō)得刻薄諷刺匾乓,我還是那個(gè)樣捞稿,我就是我

能改變我人生狀態(tài)的只有我自己,只有我先接納了現(xiàn)在我的這個(gè)自認(rèn)為“不好”的狀態(tài)以后拼缝,才能腳踏實(shí)地去開(kāi)始走腳下的每一步娱局。

真相

我相信了我就是很丟人的,無(wú)可救藥的咧七,我雖然寫(xiě)出來(lái)了铃辖,但我還是不敢面對(duì)、接納我現(xiàn)在的這個(gè)狀態(tài)猪叙,所以我才會(huì)受不了別人的一點(diǎn)點(diǎn)評(píng)判,

我只允許自己覺(jué)得自己丟人仁卷,別人不能覺(jué)得我丟人穴翩,我這不是掩耳盜鈴嗎?真可笑

我如果坦然地面對(duì)這一切锦积,啥丟人不丟人得芒帕,啥犄角旮旯丟人得,啥大庭廣眾丟人得丰介,我敢于在所有人面前抬起頭背蟆,別人的評(píng)價(jià)給我有什么關(guān)系。

對(duì)哮幢,現(xiàn)在的我就是這樣的带膀,一個(gè)敢撕自己但還是無(wú)法坦蕩的狀態(tài),不過(guò)我已經(jīng)很牛逼橙垢,很有勇氣了垛叨,我開(kāi)始面對(duì)我自己的不接納了,當(dāng)我開(kāi)始面對(duì)的時(shí)候柜某,就已經(jīng)開(kāi)始接納了嗽元,

不接納就是接納敛纲,這才是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)

我扒自己的真實(shí)意圖是什么

原來(lái)剂癌,我扒自己的意圖就是想迅速地練好覺(jué)察淤翔,肚肚、老曹之所以牛逼佩谷,是因?yàn)樗齻冏哌^(guò)了敢于扒自己的這步旁壮,不管是情感、整容琳要、欠債都不介意寡具,都敢于亮出來(lái),她們都已經(jīng)這么厲害了稚补,還在不停地去精進(jìn)自己的意識(shí)提升童叠,我著急啊,我也要快點(diǎn)扒自己课幕,快點(diǎn)練厦坛,學(xué)好了好可以接個(gè)案,好能掙錢(qián)乍惊,可以開(kāi)辟自己的新事業(yè)杜秸,我急啊

所以我必定是帶著巨大的匱乏去做這件事,雖然這次我把自己扒得很狠润绎,但是還是不能坦然地去接納自己的羞愧撬碟,自己的失敗,如果我是真心實(shí)意100%地去面對(duì)自己莉撇,只是為了對(duì)自己負(fù)責(zé)而扒自己呢蛤,別人說(shuō)什么不會(huì)影響到我,我心虛棍郎,我恐懼把我的不好暴露出來(lái)其障,即使暴露出來(lái)了,別人也要理解我涂佃、同情我励翼、佩服我,我才好像不那么丟人辜荠、羞愧汽抚,既想“當(dāng)婊子又想立牌坊“

羞愧就是羞愧,咋滴了侨拦,我就是羞愧殊橙,我接受,你們的評(píng)價(jià)算什么

感謝燕子給予我的這一拳重?fù)簦浜衔业难莩雠蚵蝗辉趺纯梢宰屛伊芾毂M致地去面對(duì)在大庭廣眾之下的那種丟人叠纹、羞愧,讓我去深刻地看到背后這一切敞葛,面對(duì)此時(shí)羞愧的我誉察,調(diào)頻自己的覺(jué)察意圖

一切都是最好的安排

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