? ? ?最近總有人問我:“還堅持起早跑步那鳄炉?” ? “對啊,跑呢传趾!”“真厲害迎膜!一般人堅持不了!” ?”怎么會浆兰,挺輕松的翱慕觥!” ?對方聽后基本都搖頭置否簸呈。由此看來榕订,在很多人眼里,堅持真不是很容易蜕便,以前我也這么認(rèn)為劫恒,現(xiàn)在我倒是找到了癥結(jié)所在,堅持也是樂在其中轿腺,那么今天我們就來聊聊堅持這件事兒两嘴。
1、你總是在給自己的放棄找理由
? ? ? 通常人們想堅持一件事的時候都會無數(shù)次的下決定族壳,對自己山盟海誓憔辫,屢表決心。這一次一定堅持仿荆,絕不放棄贰您,似乎勝券在握,眼前一片曙光拢操〗跻啵可惜,大多數(shù)的時候令境,大多數(shù)人也只能在幾日后和自己說“”So sorry”杠园,因為基本上是沒超過三天就已經(jīng)愿賭服輸,之前的努力也付之東流舔庶。沒過多久又是新一輪開始和結(jié)束返劲,循環(huán)往復(fù),生生不息栖茉。其實我們每個人都有一顆堅持的心篮绿,可為什么那么難做到呢?究其原因吕漂,每一次的放棄亲配,我們總是能找到讓自己心安理得的理由。比如:環(huán)境變化、工作任務(wù)吼虎、突發(fā)事件犬钢、家庭瑣事,甚至是心情太好或者不好思灰、吃的太飽或者太少玷犹、溫度太低或者太高...... ?這些都可以成為不用繼續(xù),無需堅持的理由洒疚。實事上歹颓,這些被你找來的理由,只不過是你想讓自己放棄的坦蕩蕩油湖∥】福“看,這不是我的原因”乏德,你理直氣壯的告訴自己撤奸。可堅持真的是你自己的事情,所有堅持的結(jié)果都將為你的將來服務(wù)喊括,與他人無關(guān)胧瓜。所以,還是不要再哄騙自己了郑什,當(dāng)你再次覺得因為什么不能堅持府喳,想放棄的時候,問問自己蹦误,是不是在給自己找理由呢?
2肉津、堅持與放棄只在一念之間
? ? 一念成佛强胰,說的就是太多決定都是一瞬間的事兒。堅持是妹沙,放棄也是偶洋,那一刻你選擇的是什么就是什么。堅持寫作的第三天距糖,由于是節(jié)后第一天上班玄窝,工作比較多,還有些任務(wù)需要拿回家做悍引,所以晚上工作完成后又累又困恩脂。眼看到10點鐘了,寫作還沒有開始趣斤,真想一頭扎進(jìn)被窩俩块,進(jìn)入睡夢中,那一刻應(yīng)該是世界上最美好的事了。問題又來了玉凯,如果說讓你和自己做斗爭你會說很難势腮,我也這樣覺得,但要是說讓你和一個念頭做斗爭你還會覺得難嗎漫仆?你會允許自己輸給一個念頭嗎捎拯?反正那一刻,我把念頭給贏了盲厌,我打敗了它署照。人就是這樣,可以允許自己輸給自己狸眼,但卻從不甘心輸給別人藤树,更何況只是一個念頭。記得下一次你想堅持卻很難堅持的時候拓萌,不妨告訴自己岁钓,那只不過是個念頭而已,打敗它微王。
3屡限、堅持后會怎樣?
? ? ? 古今中外炕倘,關(guān)于堅持的故事無數(shù)钧大,堅持的人物無數(shù),可大多數(shù)的時候都是看別人山上風(fēng)花雪月數(shù)星斗罩旋,自己山下落花流水淚自留啊央。別人的故事真的不一定適合你,別人堅持的事情也不一定適合你,但你總要選一件來試試看涨醋,也許你就看到了意想不到的結(jié)果呢瓜饥!我,多年花錢無計劃浴骂,大手大腳乓土,這個臭毛病困擾了我很多年,決心無數(shù)溯警,反反復(fù)復(fù)趣苏,幾十年依然是老樣子√萸幔可沒想到的是食磕,我竟然在堅持另一件事之后有了徹頭徹尾的改變。當(dāng)把我每一筆錢都用記賬APP詳細(xì)的記錄后喳挑,每日的花銷顯示的清清楚楚芬为,平均到自己的收入上萄金,啊,自己下了一跳媚朦,這不是入不敷出嘛氧敢。于是,每次再記賬询张,都會看看當(dāng)日目前支出的總數(shù)孙乖,提醒自己下一筆要記得少一些。時間一長份氧,竟然越來越“仔細(xì)”唯袄,能就近的不遠(yuǎn)走,能食堂的不外出蜗帜,能不買的就趕緊走恋拷。我竟然能夠控制住花錢的欲望了,每天都是少記一筆厅缺,就多賺一筆的感覺蔬顾,太美好,哈哈哈湘捎,這就是堅持記賬帶來的神奇力量诀豁。堅持一件事,還會帶來其他的連鎖反應(yīng)窥妇,你還會有其他收獲舷胜,要不要試試看呢?
? ? ?其實活翩,堅持沒有想象中那么難烹骨,發(fā)現(xiàn)和梳理自己內(nèi)心深處的真實想法,找到癥結(jié)材泄,你就會更好的去堅持沮焕。為自己的堅持找個理由吧,不為別的脸爱,只為今天的你比昨天的你更好遇汞。