別人學一天就上雪道了蜕企，我學到第四天還在各種摔劲厌。然而經(jīng)過這四天的學習，我信心提高了膽子變大了，才能夠有余力去“放松”（對抗緊張真的特別難）军拟，去體會身體的狀態(tài)剃执、去體會與雪板的配合，才能有勇氣去“試錯”懈息。前兩天完全是跟自己的恐懼和肢體緊張在戰(zhàn)斗肾档，第三天開始能學點東西，第四天開始體會到一些樂趣辫继。
我是個好學生阁最，雖然基礎很糟糕。我的孩子們骇两，天然都是好學生速种。我總是怕自己教不好，心里育兒理論一套套低千，結果實現(xiàn)起來就是七七八八配阵。捫心自問，如果我是滑雪老師示血，遇到我這樣基礎糟糕的笨學生棋傍，我有信心教好嗎？我能控制好自己的情緒嗎难审？學滑雪這幾天瘫拣，我一直在觀察老師的教育方法，覺得很值得父母們的借鑒告喊。
首先麸拄，放下情緒。這是大前提黔姜。
教練不會有什么情緒拢切，因為只是一份工作。放下了情緒秆吵，就好像運動的時候放下了“緊張”淮椰，當然育兒的時候會有各種“火冒三丈”，但是要告訴自己纳寂，這是不必要的主穗，有害無益。有情緒毙芜，必然會影響自己對事情的判斷忽媒，對客觀事實和因果關系的分析就會有誤差，對孩子情緒的把握也會不準確爷肝。另一方面猾浦，有情緒陆错，就會增加孩子的負擔灯抛，討好父母是孩子的天性金赦，就算事后否認或者道歉，對于孩子的學習也是有害的对嚼。試想如果做錯了就會挨批評夹抗，時刻關注著自己不犯錯，會把事情做好嗎纵竖？
幾點感受
第一個讓我感受很深的是教練如何幫助我客服恐懼漠烧。
滑雪的頭兩天，我非常緊張靡砌，全身僵硬已脓，一滑行就害怕得大腦一片空白。教練告訴我滑雪是一項自然的運動通殃，牽著我體會滑行度液，反復練習減速；另一方面画舌，以他強大的滑雪技術做后盾堕担，讓我感到安全，無論我怎么犯錯也不會摔曲聂，到后來我膽子大一點了霹购，逐步放手讓我練習，我自己會摔朋腋，好幾次摔得雪板都飛出去了齐疙，然后我逐漸意識到摔其實也不那么可怕。一旦意識到這個事情是可控的旭咽，恐懼就會小很多剂碴；人放松了，學習起來就沒有障礙轻专；等發(fā)現(xiàn)到學習的樂趣就會進入自主學習模式忆矛。
第二個是在具體的教育方法上，以身示范请垛，戒說教催训。
第三個是啟發(fā)式教學
從來不“要求”什么，而是讓我自己發(fā)現(xiàn)問題宗收，針對問題做示范漫拭，然后我自己體會應該怎么做。
比如我是右撇子混稽，教練肯定一開始就發(fā)現(xiàn)了采驻，但是他不會要求我要注意加大左邊的力度审胚。直到我自己發(fā)現(xiàn)左右不平衡，自己注意并改善礼旅。在這個過程中膳叨，教練教一些小技巧去練習。
實用金句
1.發(fā)現(xiàn)犯錯時（千萬千萬千萬戒情緒）
場景一 ：（練習數(shù)次之后）我：“老師痘系，右轉彎的時候菲嘴，我轉不過去”
“沒關系，這很自然汰翠，因為你是右撇子（描述客觀事實）龄坪，以后多練習就好了（告知改進方法）”
場景二 ：（突然摔倒）
“你有什么感覺？你知道你為什么會摔倒嗎复唤？”
如果我回答不知道健田，老師會模仿我摔倒的動作并且演示給我遇到這個情況怎么辦。
（即使是同一個錯誤犯了很多次亦不作評價無說教更無責備）
2.鼓勵引導
場景一：害怕
“沒關系佛纫，我會幫你的”
“看妓局，就像這樣（演示）”
“牽著我的手，我?guī)е恪?/p>
注意：空口說沒啥用雳旅，要真的靠得住才行跟磨。也就是說信任感很關鍵。
場景二：滑行中
“做得很好攒盈，繼續(xù)抵拘，注意右腳，做得很好型豁。僵蛛。∮洌”
（其實我只是沒有摔倒而已充尉，但是被表揚總是讓人高興的）
場景三：完成一次滑行
“感覺如何？”
（鼓勵外加促進反思）
結語
為人父母便是孩子人生的教練衣形。在教育孩子的過程中我們自己也在不斷學習進步驼侠。
短短五天的學習，我這個運動白癡從恐懼和忐忑中走來谆吴，慢慢也體會到了樂趣倒源。教練的寬容、平和句狼，強大的技術后盾和先進的教學理念對我很有啟發(fā)笋熬。希望我也能做到如此，讓孩子們在學習過程中收獲更多的快樂和自信腻菇。
