#30天專注橙長計劃#Day22

圖片發(fā)自簡書App

反思:你最應(yīng)該戒掉的惡習(xí)是什么熙参?

看到這個題目艳吠,首先想到的是自己的最大惡習(xí):工作效率太低,專注力不夠孽椰。雖然說自己從事的是幼師行業(yè)昭娩,白天都是無縫隙和孩子們打交道,上課黍匾,除此之外晚上還必須要加班做好各種工作栏渺,例如做家訪、手工锐涯、教研及培訓(xùn)等等磕诊。而由于自己工作時專注力不夠,易分神,效率太低霎终,造成工作大量的積累滞磺,只能加班完成,忙完后發(fā)現(xiàn)沒什么時間了莱褒,還可能經(jīng)常造成晚睡晚起击困,精力不足,更別說做自己想做的事广凸,例如大量輸入的看看書阅茶,學(xué)習(xí)新的技能,晚上完成有效的打卡輸出~但是這么多工作量谅海,更需要的是高效工作脸哀,才能把事情盡快做完,從而可以做自己想做的事扭吁。之前聽了葉武濱老師的《時間管理》撞蜂,覺得自己想要高效工作,應(yīng)該先好好計劃智末,專注做事谅摄,才能盡快做完,早睡早起系馆,做好晨間日記,做好計劃及反思顽照,高效管理好自己由蘑,才能有時間去學(xué)習(xí)、看書~前段時間嘗試了番茄工作法代兵,大道至簡尼酿,一次只做一件事,專注植影,覺得效果不錯裳擎,但也要先做好計劃,而不是像無頭蒼蠅一樣瞎忙或機械做事思币,好好學(xué)好時間管理鹿响,把自己的工作效率提高,戒掉惡習(xí)谷饿,好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)惶我,努力努力再努力!

距離2017僅剩54天博投,今年年初做的計劃很多都沒有完成绸贡,而不知不覺“30天橙長計劃”已過去了22天,最初為何而出發(fā),自己明白听怕,但自己進(jìn)步了嗎捧挺?發(fā)現(xiàn)自己不足算不算呢?還有自己的執(zhí)行力依然有待提高~

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末尿瞭,一起剝皮案震驚了整個濱河市闽烙,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌筷厘,老刑警劉巖鸣峭,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,820評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異酥艳,居然都是意外死亡摊溶,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,648評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門充石,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來莫换,“玉大人,你說我怎么就攤上這事骤铃±辏” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,324評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵惰爬,是天一觀的道長喊暖。 經(jīng)常有香客問我,道長撕瞧,這世上最難降的妖魔是什么陵叽? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,714評論 1 297
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮丛版,結(jié)果婚禮上巩掺,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己页畦,他們只是感情好胖替,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,724評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著豫缨,像睡著了一般独令。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上州胳,一...
    開封第一講書人閱讀 52,328評論 1 310
  • 那天记焊,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼栓撞。 笑死遍膜,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛碗硬,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播瓢颅,決...
    沈念sama閱讀 40,897評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼恩尾,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了挽懦?” 一聲冷哼從身側(cè)響起翰意,我...
    開封第一講書人閱讀 39,804評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎信柿,沒想到半個月后冀偶,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,345評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡渔嚷,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,431評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年进鸠,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片形病。...
    茶點故事閱讀 40,561評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡客年,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出漠吻,到底是詐尸還是另有隱情量瓜,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,238評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布途乃,位于F島的核電站绍傲,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏耍共。R本人自食惡果不足惜唧取,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,928評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望划提。 院中可真熱鬧,春花似錦邢享、人聲如沸鹏往。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,417評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽伊履。三九已至,卻和暖如春款违,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間唐瀑,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,528評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工插爹, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留哄辣,地道東北人请梢。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,983評論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像力穗,于是被迫代替她去往敵國和親毅弧。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,573評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容