行動(dòng)一：打造一個(gè)環(huán)境場(chǎng)
通過(guò)對(duì)一個(gè)空間的設(shè)計(jì)求晶，營(yíng)造出一種氛圍，來(lái)幫助自己提高學(xué)習(xí)效率衷笋。一進(jìn)入這個(gè)特定空間芳杏，你心里立馬就知道，自己是來(lái)好好工作學(xué)習(xí)的辟宗，你就不會(huì)摸摸手機(jī)爵赵，聊會(huì)微信。
行動(dòng)二：建立一個(gè)課題庫(kù)
這里的課題是你要解決的有邊界需要我們?nèi)パ芯坎雌辏ヌ剿鞯膯?wèn)題空幻。
課題的邊界是指到哪天，什么時(shí)間容客，以什么標(biāo)準(zhǔn)被解決秕铛，可交付什么結(jié)果。
可以在手機(jī)備忘錄里建一個(gè)空白文檔缩挑，作為自己的課題庫(kù)如捅，每當(dāng)你起心動(dòng)念，想要實(shí)現(xiàn)或者達(dá)成一件事的時(shí)候调煎，就可以想想镜遣，能不能把它作為可以研究的課題。
行動(dòng)三：每天給別人口述一遍自己的收獲
每天學(xué)習(xí)完之后士袄，給別人口述一遍自己的收獲悲关。口述其實(shí)是一個(gè)背誦的過(guò)程娄柳，這會(huì)促使你記住那些重要邏輯和關(guān)鍵點(diǎn)寓辱。
口述的最好對(duì)象是孩子。當(dāng)你講的內(nèi)容赤拒，一個(gè)孩子都能聽(tīng)懂了秫筏，這說(shuō)明你確實(shí)講清楚了诱鞠。
也可以利用微信語(yǔ)音，通過(guò)語(yǔ)音的方式來(lái)分享講解这敬。
行動(dòng)四： 每周梳理一次操作清單
書(shū)面整理也是必要的航夺，最好選擇能實(shí)時(shí)在線同步的軟件來(lái)做整理，比如飛書(shū)文檔崔涂、石墨文檔阳掐、印象筆記等等，都是不錯(cuò)的知識(shí)管理軟件冷蚂。
在你整理完之后缭保，可以在微信公眾號(hào)或者簡(jiǎn)書(shū)中發(fā)布出來(lái)，說(shuō)不定能獲得其他用戶(hù)的正反饋蝙茶，這也能激勵(lì)自己長(zhǎng)期堅(jiān)持下去艺骂。
行動(dòng)五：每半年更新一次野鴨清單
野鴨清單就是對(duì)自己課題庫(kù)里的課題進(jìn)行篩選。當(dāng)你面對(duì)滿(mǎn)滿(mǎn)的課題庫(kù)隆夯，你可以填下這張表：
這張表的作用就是明確對(duì)自己最重要的目標(biāo)是什么钳恕，并借助它來(lái)判斷，日常遇到的每一個(gè)課題對(duì)自己是否真的重要吮廉。
清單一定要每半年更新一次苞尝，它能幫助我們始終瞄準(zhǔn)中短期目標(biāo)畸肆，把時(shí)間花在自己最重要的課題上宦芦。
