今天是什么日子
起床：7點(diǎn)10分
就寢：23點(diǎn)40分
天氣：晴
心情：平穩(wěn)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)光稼，最重要的三件事：聽課或南，陪伴家人孩等；堅(jiān)持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤；堅(jiān)持鍛煉身體采够。
改進(jìn)：適度放松調(diào)整心態(tài)肄方，安心學(xué)習(xí)，穩(wěn)步打好基礎(chǔ)蹬癌。
習(xí)慣養(yǎng)成：學(xué)習(xí)权她，寫作，閱讀逝薪，鍛煉隅要。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時吃飯翼闽，注意勞逸結(jié)合拾徙，加強(qiáng)鍛煉：步行半小時，靜蹲3感局，俯臥撐60尼啡，端腹3。
工作·思考·創(chuàng)意·未來
世事洞明皆學(xué)問询微，人情練達(dá)即文章崖瞭！
昨日復(fù)盤04-27
一、每天堅(jiān)持早睡早起
27天
二撑毛、鍛煉身體 （腰腹鍛煉端腿600书聚、步行100公里、俯臥撐900藻雌、八段錦20雌续、其他）
步行190公里俯臥撐0
三、學(xué)習(xí)刑法精講課和刑訴精講
刑訴精講教材1-11
刑訴視頻課程已結(jié)束
民訴精講教材胯杭、視頻課程已結(jié)束
商經(jīng)知精講驯杜、視頻課程已結(jié)束
行政法精講、行政法視頻課程已結(jié)束
刑法精講做个、刑法視頻課程已結(jié)束
四鸽心、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤
晨間日記27
文章日更27
每日復(fù)盤27（次日完成1）
五、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日報(bào)金句居暖，簡友文章顽频，人民日報(bào)夜讀文章
六、其他
努力奮斗太闺，不負(fù)春光糯景，不負(fù)自己。
