今天翻出碼字園園園園長的贈書《給青年作家的一封信》閱讀底挫。非常喜歡其中的這一章——不斷期待的習(xí)慣
在四分五裂的世界中發(fā)現(xiàn)美就是在我們找尋到的世界中創(chuàng)造美≈岷希——特莉·威廉姆斯
尋找到一段——在寫作生涯之外——值得過的人生晓殊。保持心懷期待的習(xí)慣。允許自己享受微小的歡愉魁衙，即便要面對這世界如今的面目报腔。事實上，要學(xué)著在你能抵達到的任何地方創(chuàng)造出人類充滿期待的證據(jù)剖淀。
圖片發(fā)自簡書App
就比如說纯蛾，今天的行程沒有在預(yù)期的時間出發(fā)，當(dāng)下有許多焦灼的情緒出現(xiàn)纵隔，一方面想按計劃時間出發(fā)翻诉，一方面又不敢或不想去請假炮姨，內(nèi)在有些責(zé)備，不快碰煌。我一直在覺察自己的情緒舒岸，到底問題出在哪里？原本就有預(yù)估到時間可能不允許拄查，但吁津，仍舊懷著可以成行期待。面對這樣的結(jié)果時堕扶，我不悅、自責(zé)自己沒有目標(biāo)明確去爭取時間梭依，最終屈服于遵循老舊的原則——推遲出行時間稍算。
放棄“不得不”的念頭，告訴自己這是“我選擇”役拴，我為我選擇負責(zé)糊探。當(dāng)我這么想的時候就回歸了當(dāng)下。
同時還想起曾經(jīng)學(xué)習(xí)到的那句話：焦慮源于無法接納不確定性河闰。
今天的經(jīng)歷和閱讀都給到我練習(xí)接納“不確定性”的事的機會科平。
伙伴聚會是一件放松的事，不趕不急才是真正的目標(biāo)姜性。
累了就好好休息瞪慧。不抱怨，不后悔部念。每一次經(jīng)歷都是一次學(xué)習(xí)弃酌、收獲。也只有在經(jīng)歷中才能找到期待的證據(jù)儡炼。
再苦再累妓湘，對它一笑，它也會被感染的乌询。
