學(xué)會(huì)自我相處,一個(gè)人也不感孤獨(dú)也很幸傅狈——讓幸福流動(dòng)第11天

我們天生就害怕孤獨(dú)抖僵,這是人類基因傳承下來(lái)的,因?yàn)檫h(yuǎn)古社會(huì)“孤獨(dú)”就意味著死亡缘揪,因?yàn)楸蝗蓑?qū)逐出部落之后耍群,當(dāng)時(shí)的生存環(huán)境這個(gè)人就沒(méi)有辦法獨(dú)自活下去。這種害怕孤獨(dú)的強(qiáng)烈意識(shí)隨著時(shí)間的累計(jì)找筝,就逐漸地刻在了人們的基因當(dāng)中蹈垢,所以現(xiàn)在我們每個(gè)人從基因當(dāng)中,潛意識(shí)當(dāng)中都是害怕孤獨(dú)的袖裕。這也是為什么監(jiān)獄里那些天不怕地不怕的犯人曹抬,就是害怕被關(guān)禁閉關(guān)小黑屋。在漆黑封閉的環(huán)境中急鳄,一個(gè)人不能感受到周遭的世界谤民,自己沒(méi)有一個(gè)健全的意識(shí)堰酿,很難面對(duì)基因里的那份對(duì)孤獨(dú)的恐懼,就會(huì)胡思亂想张足,在精神上很難承受住這種煎熬触创。

然而現(xiàn)在時(shí)代變化了,一個(gè)人也能很好的生活下去了为牍,從這個(gè)角度也能夠很好地理解為什么越來(lái)越多的單身族出現(xiàn)了哼绑。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)代不再像古時(shí)候?yàn)榱松嫒祟惐仨氄野閭H找部落,現(xiàn)在自己一個(gè)人也能夠很好的活著碉咆,那有沒(méi)有另一半對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)就不是必要選擇了抖韩。

有很多的人是很害怕一個(gè)人生活的,即使很短暫的時(shí)刻也是無(wú)法忍受疫铜,一個(gè)人的時(shí)候會(huì)變的不知所措帽蝶,變的極度缺乏安全感,想快點(diǎn)找個(gè)人終止這個(gè)獨(dú)處块攒。從單身族上我們應(yīng)該學(xué)習(xí)到一點(diǎn),“學(xué)會(huì)獨(dú)處”對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很有必要的佃乘。我們不是為了達(dá)到單身族這個(gè)狀態(tài)囱井,而是可以在沒(méi)有人陪伴的時(shí)候,自己有能力很好的分配自己的時(shí)間在一些事情上趣避,不把注意力一直放在別人身上庞呕,自己有自己的事情可做,不至于表現(xiàn)的好像活不下去了程帕。

“獨(dú)處”現(xiàn)在對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很珍貴的時(shí)刻住练,因?yàn)槌杉矣辛撕⒆又螅约旱淖⒁饬蜁?huì)被分散成好幾份愁拭,感覺(jué)自己的時(shí)間是完全不夠用的狀態(tài)讲逛,時(shí)間基本被工作及家庭的一些事情填充滿了,自己每天如果有一些可以獨(dú)處的時(shí)間岭埠,對(duì)于我來(lái)說(shuō)會(huì)異常珍惜盏混,我一般都會(huì)把這部分時(shí)間用在做一些自己想做的事情,當(dāng)然不是娛樂(lè)惜论,而是自我的剛需——成長(zhǎng)许赃。

這幾天出差,每天早晨和晚上都會(huì)有一部分時(shí)間是可以獨(dú)處度過(guò)的馆类,我把這部分時(shí)間都放在了去逛街和寫作上面混聊。今天是培訓(xùn)的最后一天了,培訓(xùn)結(jié)束后我回到酒店放下東西乾巧,我就出門朝著自己的目的地出發(fā)了句喜。我想盡可能多的去看看東湖的景色预愤,五點(diǎn)多正式景點(diǎn)入口已經(jīng)接近關(guān)門了,所以只能在外面逛逛了藤滥,這次我選擇騎行到景色區(qū)鳖粟。我到了聽(tīng)濤景區(qū),這個(gè)是已經(jīng)免費(fèi)開放的景區(qū)拙绊,可以自由的游覽觀賞向图。自己逛了接近兩個(gè)小時(shí),看到美麗的景色駐足觀賞标沪,也拍了很多美麗的照片榄攀,最后一半的路程已經(jīng)是天黑了。自己沒(méi)有因?yàn)樘旌诙@得不安金句,而是整個(gè)過(guò)程都很享受這個(gè)獨(dú)處的時(shí)刻檩赢。能夠趁著出差的機(jī)會(huì)逛逛東湖,是多么幸福的一件事情违寞。

所以如果我們學(xué)會(huì)了獨(dú)處贞瞒,學(xué)會(huì)了一個(gè)人的時(shí)候很好的自我相處,那么一個(gè)人就不會(huì)顯得孤單趁曼,不感到孤獨(dú)军浆,而是一種很幸福的享受時(shí)刻。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末挡闰,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市乒融,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌摄悯,老刑警劉巖赞季,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,548評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異奢驯,居然都是意外死亡申钩,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,497評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門叨橱,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)典蜕,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事罗洗∮涮颍” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,990評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵伙菜,是天一觀的道長(zhǎng)轩缤。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么火的? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,618評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任壶愤,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上馏鹤,老公的妹妹穿的比我還像新娘征椒。我一直安慰自己,他們只是感情好湃累,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,618評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布勃救。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般治力。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪蒙秒。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,246評(píng)論 1 308
  • 那天宵统,我揣著相機(jī)與錄音晕讲,去河邊找鬼。 笑死马澈,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛瓢省,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播痊班,決...
    沈念sama閱讀 40,819評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼净捅,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了辩块?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,725評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤荆永,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎废亭,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體具钥,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,268評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡豆村,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,356評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了骂删。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片掌动。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,488評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖宁玫,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出粗恢,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤欧瘪,帶...
    沈念sama閱讀 36,181評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布眷射,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏妖碉。R本人自食惡果不足惜涌庭,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,862評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望欧宜。 院中可真熱鬧坐榆,春花似錦、人聲如沸冗茸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,331評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)蚀狰。三九已至愉昆,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間麻蹋,已是汗流浹背跛溉。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,445評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留扮授,地道東北人芳室。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,897評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像刹勃,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親堪侯。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,500評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 1.最近猛然發(fā)現(xiàn)自己很搞笑荔仁,明明生氣伍宦,明明說(shuō)不理人了,轉(zhuǎn)眼就把這茬事忘記了乏梁。不開心的事情忘的很快啊 2.感恩公公婆...
    花精靈_潔寶閱讀 293評(píng)論 0 1
  • 自己十幾年的婚姻,在前兩年就毀于一旦落萎,前夫出軌亥啦,拋妻棄子,與外面情人走在一起了练链,既然這樣我也想找屬于你自己的幸福翔脱,...
    徐道林命理7閱讀 1,318評(píng)論 0 2
  • 夏天的雨,似乎格外的脆弱媒鼓。動(dòng)不動(dòng)碍侦,就要大哭一場(chǎng)粱坤。直到將整個(gè)人間都是了個(gè)遍,才算停下來(lái)瓷产。 這幾天站玄,她哭的格外頻繁。是...
    悟人生人生誤閱讀 115評(píng)論 0 1
  • 《說(shuō)說(shuō)面試那些事兒》--746字 工作這幾年濒旦,自己參加過(guò)求職面試株旷,也代表公司也面過(guò)別人,總結(jié)下來(lái)尔邓,那些能順利通過(guò)面...
    Joe小糖閱讀 192評(píng)論 0 0
  • 幸福就是和你在一起 在戀愛(ài)中梯嗽,男生通常喜歡美女齿尽。最好美女也喜歡自己就完美。而而女生通常希望找一個(gè)愛(ài)自己的灯节。哪怕對(duì)方...
    蔓風(fēng)閱讀 652評(píng)論 0 0