什么學習姿勢可以輕松甩開同齡人十條街违霞?

熵增

先說一個邏輯嘴办,解釋一下人為什么要學習。有個熱力學第二定律买鸽,說的是一個孤立的系統(tǒng)涧郊,如果不持續(xù)輸入能量,最后都是死路一條眼五。例如種樹不澆水妆艘,最后是枯樹;燒火不加柴看幼,最后火滅了批旺。我們生活中看到的死海、沙漠诵姜,就是這種寂滅狀態(tài)的表現(xiàn)汽煮。

自然界中,所有系統(tǒng)都有一種自驅(qū)趨勢,由有序變?yōu)闊o序逗物,往“熄滅”或“圓寂”的方向發(fā)展搬卒,這個趨勢就是“熵增”。熵增原理是一條與能量守恒有同等地位的物理學原理翎卓。

人體系統(tǒng)也是一樣契邀,自然狀態(tài)下就是會不斷趨向無序,走向熵增失暴,好比絕食的人坯门,最后被活活餓死。這個時候逗扒,為了避免這種熵增狀態(tài)古戴,就需要引入其他變量,來抵抗它矩肩。而吃飯就是為我們的身體補充變量现恼,這個變量也叫做“負熵流”,它是專門對抗熵增的黍檩。

再比如太陽和地球叉袍。太陽其實就是地球的負熵流,它持續(xù)地為地球輸送能量刽酱,等到以后太陽燃燒殆盡喳逛,地球也就玩完了。因為地球得不到太陽的能量棵里,生態(tài)系統(tǒng)完全不能自給自足润文,也就毀滅了。不過我們不用杞人憂天殿怜,太陽需要大概再過50億年才能燃燒完核心的氫燃料典蝌,最后形成一顆白矮星,變得完全沒有能量輸出稳捆。

而對于我們社會人來說赠法,外部的挑戰(zhàn),新的技能乔夯,新的知識砖织,這些都是負熵流。只有那些持續(xù)輸入的系統(tǒng)或個人未來才有活路末荐。對于成年人來說侧纯,持續(xù)輸入的信息就是知識。

我們會看到很多身家過億的老板甲脏,其實一年到頭看不了幾本書眶熬,但是人家還是一樣頭腦非常靈活妹笆,處理事情也很有辦法和果斷。這難道是讀書沒有用娜氏?其實不是的拳缠,那些老板是經(jīng)常處理各種各樣的問題,解決公司的疑難雜癥贸弥,從中吸收了負熵流窟坐,完善了自己的系統(tǒng)。

而我們普通員工要是沒有這些問題和挑戰(zhàn)绵疲,通過看書哲鸳,不斷地輸入和輸出,做到王陽明說的“知行合一”盔憨,那么我們也可以把書本里的知識轉(zhuǎn)換為自己的負熵流徙菠。

有時候長時間不學習,我就會感覺自己的記憶力開始嚴重下降郁岩,經(jīng)常忘東忘西婿奔,面對問題也提不出好的解決辦法⊙庇茫空洞的腦袋會降低思考的敏銳度脸秽,讓人變得很遲鈍,這樣就會錯失了很多機會蝴乔,進入惡性循環(huán)。

而一旦開始學習驮樊,整個大腦的回路就會被調(diào)動起來薇正,所學到的知識會在腦海里游過一遍,有種蕩滌污穢的奇效囚衔。你會感覺說話也變得有條理挖腰,有邏輯了,做事情也更加有方向和自己的判斷练湿,也更加能提供自己獨到的想法了猴仑。

費曼學習法

我覺得這就是為什么要學習的原因。而如何學習肥哎,首推費曼學習法辽俗。這是由諾貝爾物理獎獲得者理查德·費曼提出的學習方法,被世人所推崇篡诽。

這個方法非常簡單崖飘,就是把剛剛學過的知識,再用自己的話盡量有邏輯性地杈女,言簡意賅地表達出來朱浴。當遇到卡殼的地方吊圾,就回去看原來的知識,弄明白是卡在了哪里翰蠢,然后繼續(xù)用自己的話表達出來项乒。我覺得不只是復述,而且是要加入自己的生活經(jīng)驗梁沧,和自己的過往進行聯(lián)動檀何,這樣學到的知識就非常牢固。

我們可以拿一張白紙趁尼,假裝要給一個七八歲的小孩子講清楚剛學的知識埃碱,不斷地在白紙上面涂涂寫寫,捕捉腦海中出現(xiàn)的信息酥泞。這有點像自言自語砚殿,一下子自己假裝是孩子提問題,一下子會扮演是老師解答問題芝囤,其實也蠻有趣的似炎。

其次我覺得學習還需要掌握各個學科的基礎,往死里背悯姊,死記硬背下來羡藐。比如怎么提高英語水平,很簡單悯许,就是不斷提高自己的單詞量仆嗦,每天背,一個單詞背個幾十次先壕,量多了英語水平就上來了瘩扼。其他表達技巧等等都是奇技淫巧,大可不必理會垃僚,那些前提都必須是建立在背了大量單詞的基礎上才能去做的集绰。

這一點我深有體會。以前我是在課堂上看到別的同學背了顏色的單詞 Purple谆棺、Yellow之后都會萬分感慨栽燕,自嘆不如的人。但是后面我也是對單詞進行死記硬背改淑,一遍不行就兩遍碍岔,口頭背不行就一邊用筆寫下來,然后把單詞遮住溅固,根據(jù)中文寫出來付秕,或者遮住中文,由單詞猜出意思侍郭。就這樣反反復復询吴,不斷地記掠河,后面我的英語成績一直在班上遙遙領先。而同班的其他人猛计,很多就忽略了最基本的單詞背誦唠摹,一下子就去背語法,學習其他亂七八糟的方法奉瘤,最后都不得要領勾拉。

總的來說,人為什么要學習盗温,是為了抵抗負熵流藕赞,是為了發(fā)展和更美好的未來。而怎么學習卖局,費曼學習法以及掌握各科最基礎的知識斧蜕,可以讓我們事半功倍,少走彎路砚偶,這樣的學習姿勢可以輕松甩開同齡人十條街批销!

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