#不做咆哮體媽媽#
孩子第一個30天目標(biāo)：早睡早起
媽媽第一個30天目標(biāo)：每天至少睡前給孩子講一個故事
加油小好牛（劉秉彥+8）踐行打卡14/30
1.早睡早起：9:15-6:50
2.放學(xué)回家先吃青蛙:做到
3.番茄鐘：1個
4.今日閃光點：現(xiàn)在放學(xué)回家已經(jīng)有主動做作業(yè)的意識疆虚，不再磨磨蹭蹭先玩再做作業(yè)奶赠。
#父母教練檢視#
最近一直在反思，為什么和孩子制定的目標(biāo)早睡早起的目標(biāo)不能達(dá)成指黎。究其原因，我覺得有三個地方有待改進(jìn)。第一，沒有做到以始為終呢蔫，目標(biāo)感不強(qiáng)，雖然制定了目標(biāo)飒筑，但是這個目標(biāo)沒有深入孩子內(nèi)心片吊，僅僅是掛在墻上。所以协屡，打算接下來俏脊，每天晚上睡覺之前，都和孩子一起閱讀一次睡前清單肤晓，早上起床的時候也給他讀一遍起床清單爷贫，強(qiáng)化他的目標(biāo)感。第二补憾，儀式的啟動漫萄，不要用人提醒，應(yīng)該用鬧鐘提醒盈匾，不管是晚睡時間腾务，還是起床時間，統(tǒng)統(tǒng)設(shè)置好鬧鐘削饵。第三岩瘦，要經(jīng)常和孩子探討，目標(biāo)完成過程中的得失葵孤、經(jīng)驗和教訓(xùn)担钮，不斷的改進(jìn)橱赠。
