文/BANSHEE

我生平喜歡步行鼓黔，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣央勒。 ——愛因斯坦

4月初的某一天，自己像是突然想通了一樣澳化，意識到4月不減肥崔步，好多個月徒傷悲的情景，默默地給自己打了針強力雞血缎谷，就毅然決然的跑進了春風(fēng)里井濒。

從家里找來了套頭衫外套，一條漿洗的快要褪色的運動褲，再配一雙低配版的運動鞋瑞你，打開手機上下載好的運動計步軟件酪惭，頂著飄揚的柳絮，吸著淡淡的霾者甲，每天清晨的光景春感，我開始了一場與柏油馬路又愛又恨的親密旅程。

跑步的地點是一條人工河的過道虏缸，剛開始的時候鲫懒，可以看到每天有很多穿著黃色相間工作服的人撐著竹筏在打撈水里面的臟東西。

河兩岸不時有上班趕時間的路人駐足觀望寇钉，但大多數(shù)是喜歡早起遛彎的大爺大媽們有所評論的指指點點刀疙。

橫跨這條人工河的是兩個距離相差較遠(yuǎn)的兩座小橋，我的行進距離便是由初始的橋跑向終點的橋扫倡，靠近的時候還有一個岔路口谦秧，可以拐進去，到達(dá)終點橋撵溃，整個跑一圈就相當(dāng)于環(huán)視了整條河疚鲤，外加橫跨了兩座橋。

不過缘挑，河對岸的風(fēng)景并不很美好集歇，一遇微風(fēng)天氣竟也塵土揚沙，虧了岸邊稀稀疏疏的栽種了些綠植语淘，但我繞過幾次后就偏安一隅诲宇，只在河這一邊折返跑了。

剛開始的自己跑了不到兩公里就氣喘吁吁惶翻，慢跑變挪動著走姑蓝，索性靠了河岸邊，看并不清澈的河流如何凸顯出自己的乏力吕粗。

感覺身體被掏空是剛開始的特別感覺纺荧，不過慢慢的有了變化，當(dāng)慢跑里程可以跳到5公里的數(shù)字時颅筋，突然發(fā)現(xiàn)宙暇，運動流汗有一種宣泄過后的舒暢之感，只覺得樹梢上的葉子綠的奪目议泵，草叢里的小野花開的格外的燦爛占贫。

進入5月，天氣轉(zhuǎn)熱肢簿，在經(jīng)歷幾次三番的強力霾靶剑、沙塵和飛絮的套餐襲擊后蜻拨，天空終是迎來了屬于她本來的面目。

我開始短衫短褲輕松上陣桩引，還把一只護腕像模像樣的套在胳膊上缎讼，不習(xí)慣帶耳機，只體驗一次就覺得跑的過程中腦袋嗡嗡作響坑匠，可看到好多人都帶著自己的循環(huán)音樂血崭，陶醉其中。

我倒是習(xí)慣跑完以后帶上耳機聽著音樂慢走一會兒厘灼，聽著音樂的同時夹纫，也在觀察周遭的一切。

那一陣设凹，連續(xù)幾天都能看到出早點攤的煎餅果子餐車從我身邊飄過舰讹，特有的面粉香味夾雜著醬香，令人神往闪朱。

那一陣月匣，連續(xù)幾天路過一個寬窄巷子口，總有一個中年大叔在做俯臥撐奋姿，脊背甭的很直锄开，就那么一板一眼的沉浸在自己的世界里。

那一陣称诗，當(dāng)我折返跑來跑去時總有一個小女孩被奶奶領(lǐng)著早起溜達(dá)萍悴，我一經(jīng)過，就口齒清晰的喊著又跑一圈了寓免，話一出口癣诱，我經(jīng)過，小女孩兒的奶奶緊緊的又握了握孩子的手袜香。

當(dāng)然咯狡刘，還有每天固定時刻騎著小黃車出現(xiàn)的上班族們，他們像風(fēng)一樣從我身旁飛過困鸥，甩給我一個背影，我深吸口氣剑按，手機里面報出你已經(jīng)跑了 x公里的語音提示疾就，耗時xx秒，加油!

走在我旁邊的大爺被聲音吸引艺蝴，回頭猬腰，順勢也做了下伸展運動，仿佛自己也運動了起來猜敢。

比較有意思的是一個陰天的早晨姑荷，路過河邊的時候盒延，好多人在那里看熱鬧，我走近也隨著人群的目光望去鼠冕，竟看到好多魚在河里探出了頭添寺，看了一會兒，覺得可惜懈费，我要是有漁網(wǎng)计露，絕對可以犒賞一下附近慵懶的流浪貓們。

我在小河旁邊跑步看風(fēng)景憎乙，也裝飾了別人途經(jīng)之路的風(fēng)景票罐。

繼而，就想到了跑步的意義有多大泞边，不過该押，大多時候都被自己自問自答的形式一言概之了。

就像這樣:

跑么阵谚？跑吧蚕礼！

這是每個早晨被鬧鈴震醒要考慮的問題，躺在床上摸了摸鼓鼓的肚子椭蹄，想了想土肥圓的身形:跑吧闻牡。

朋友圈已經(jīng)有好多人開始曬自己的運動時刻了，這是一個很有效的監(jiān)督自己的方法绳矩，就看你能不能堅持了罩润。

自己還曾寫了一篇討論堅持的小文，題目叫《堅持:一場與自己內(nèi)心的肆意博弈》翼馆，想想割以，自己要是再推倒重寫，一定要把堅持被鬧鈴叫醒并成功起床作為一個小論證应媚。

去洗手間胡亂洗了把臉就下電梯了严沥，離跑步點還有段距離的時候，我抻抻腿中姜，擺擺手臂消玄，把開跑前的準(zhǔn)備工作做足。

不過丢胚，物極必反翩瓜，也有縱是熱身成功，還是跑出了失敗的經(jīng)歷携龟，就在前幾周兔跌，大概沖擊6公里身體不適應(yīng)，跑完后的那連續(xù)幾天腿疼的厲害峡蟋，再開始跑時怎么活動都使不上勁坟桅，可早晨依然還是起來溜達(dá)了一趟华望，運動量足夠了，只是微信運動的排行榜被秒超了仅乓。

同事說赖舟，你最近跑的好像越來越胖了，我苦笑方灾，看看鏡中并沒有太大變化的我建蹄，竟然，竟然裕偿，無言以對洞慎。

想想自己也就剛剛開始一個月而已，沒有太大變化也是正常嘿棘，我沒能變成暴走族劲腿，也沒法一下子像吃了炫邁一樣運動的久到離譜。

我在心里面準(zhǔn)備了一大堆勵志的加了雞精的雞湯鸟妙，準(zhǔn)備提醒自己并試圖攻擊別人焦人，約略組織3-5條，內(nèi)容類似這樣:

“你離成功就差兩步:第一步是開始重父，第二步是堅持”

“累么花椭，累就對了，舒服是留給死人的”

“最怕一輩子庸庸碌碌房午，還說平凡難能可貴”

“你還真是慫的情真意切矿辽，卻還樂在其中”

可后來想想自己都覺得酸，不像是多加了雞精郭厌，像是放了好多勺濃的化不開的醋袋倔。

后果是難以下咽，理由是太過矯情折柠。

一旦話說出口宾娜，惡心到了別人，更惡心了自己扇售，果斷舍棄前塔。

還繼續(xù)跑么？跑吧承冰！

微信好友里面有一個90后妹子嘱根，每天我跑完圈，刷微信運動都能看到她遙遙領(lǐng)先的占據(jù)朋友榜封面巷懈。

我想她應(yīng)該是堅持著自己的運動腳步吧，沒看她在朋友圈曬過慌洪，卻看到了她誓要早睡早起顶燕，努力用功看書凑保，做一名元氣滿滿的少女的正能量動態(tài)。

細(xì)細(xì)想來涌攻，覺得這種約束自己欧引，努力經(jīng)營自己讓自己變得更好的想法比那些雞湯金句要來的實在的多。

王小波在《黃金時代》中說過一句話恳谎，大概是人這一輩子就是一個慢慢錘煉自己的過程中芝此，雖然，這句話人設(shè)是一個放蕩不羈的插隊知青說的關(guān)于閹割生產(chǎn)隊里面的黃牛的話因痛，不過道理很明白婚苹，也很顯而易見，通俗易懂鸵膏。

當(dāng)早晨打開跑步軟件膊升，明朗的聲音響起:早上好，我們開始跑步吧谭企，隨著邁開的腳步廓译，錘煉自己的過程也隨之開始了。

不過錘煉的過程也有不一樣的光景:青蔥翠綠的草木在近處债查，立體飽滿的云團映襯著藍(lán)天在遠(yuǎn)方非区，偶有一只麻雀啾一聲飛過，我小心的想著自己的心事盹廷，聽著自己的心跳征绸，汗珠涔涔。

跑么速和？

自然已有了成型的答案歹垫。

END

大家好，我是BANSHEE,在簡書開了一家名為【高小高的文】的煮字室颠放，愿途經(jīng)的你可以肆意闖入排惨，或添一根柴火，或撒一把鹽巴碰凶，傾聽自己暮芭，回歸本真。