很多女人看到那些好身材的美圖時窃判,
都會這么安慰自己:
“如果我有時間鍛煉的話钞楼,
我也可以擁有這樣的好身材“懒眨”
Excuse me?你比她還要忙询件?
最近
VB在instagram上的涂指甲油照片
被火速轉(zhuǎn)載
良好的柔韌性
恨天高
&
纖細但不乏漂亮肌肉線條的美腿
一張圖片將
運動型女強人的特質(zhì)
展露無疑
還有如出一轍的玩手機pose
和要戳破屏幕的恨天高
就連跟閨蜜伊娃·朗格利亞
一起出鏡的時候也要抬腿
但她的人生,
本來就一直是開掛模式八舴宛琅!
這么多年不僅經(jīng)營了龐大的時尚產(chǎn)業(yè)
有宇宙級別的帥老公和帥兒子
俘獲了全世界的萌萌噠女兒小七
最重要的是她十年如一日的好身材啊逗旁!
作為“英國第一女企業(yè)家”
貝嫂有多忙嘿辟?
如果每個人的人生是一部電影,你的電影會取什么名痢艺?
——“饑餓游戲”
如果你有超能力仓洼,你想要什么?
—— “工作睡覺兩不誤堤舒∩ǎ”
你最喜歡聽到別人問你什么?
——“今晚你愿意早點休息嗎舌缤?”
從她接受采訪時吐露的心聲就知道箕戳,
對她來說連睡覺都是奢侈!
可是她仍然堅持每天早起健身国撵,
還會拉著自己的老公和兒子一起運動
(老公和兒子有被當作配飾的嫌疑)
貝嫂那么忙都要健身陵吸,況且是還可以安排得出時間的你。還有些小伙伴說介牙,對于健身有著重重的顧慮壮虫,比如練成施瓦辛格?健身時只能吃雞胸肉和西蘭花....但其實环础,健身的世界并不那么難囚似!
不健身的人,以為舉鐵的女生都很粗壯,但其實线得,舉鐵的女生都是這樣
這樣~
生活中卻很溫柔
不健身的人饶唤,覺得腰細就是一切
健身的女生,覺得馬甲線才是一切
不健身的人贯钩,以為健身什么都不能吃募狂,但是健康飲食办素,卻是這樣的
不健身的人,認為跑步一周就能瘦,在家做10個俯臥撐就能成為健身達人
但是祸穷,想要獲得好身材性穿,不懈的刻苦訓練才是王道