發(fā)簡信
IP屬地：重慶
-
好動健身系統(tǒng)接入智能門禁，開啟健身房的黑科技好動智能健身系統(tǒng)專注打造互聯(lián)網(wǎng)+智能健身體驗(yàn)館褒傅，實(shí)現(xiàn)“讓營銷更精準(zhǔn)，讓服務(wù)更高效”，實(shí)現(xiàn)健身房運(yùn)營成本少传透，收益快凄敢，強(qiáng)勢布局全國CBD商圈，最快時...
-
-
自打女票開始健身庸追，就一發(fā)不可收拾
如果你已經(jīng)有愛運(yùn)動的女朋友霍骄，那你是幸運(yùn)的 如果你還沒有女朋友，以后就找個愛健身的女票吧 首先淡溯，愛健身的女人品味一定不差 這點(diǎn)毋庸置疑读整，好身材穿什...
-
徒手練胸肌，讓你上衣說撕就敢撕咱娶！
注意事項(xiàng)： 建議隔一天訓(xùn)練一次米间，胸肌屬于大肌群强品，一次練習(xí)到位建議休息48小時 必須補(bǔ)充： 健身完后半個小時后補(bǔ)充蛋白質(zhì)，參考：兩個蛋白+一個酸奶...
-
狂虐健身不注意這四個陷阱屈糊，努力白費(fèi)誤區(qū)之一：節(jié)食的減肥效果要比運(yùn)動明顯的榛。 事實(shí)：對各年齡段的家庭健身和營養(yǎng)飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)安排合理，尤其是在生長發(fā)育的第二個高峰期和中老年時期逻锐，既要保證...
-
健身這場戰(zhàn)役沒有退路夫晌，打敗他你就是勝利者
有人說健身最重要的是堅(jiān)持 與其說堅(jiān)持 倒不如徹底愛上它 在我眼里 它就是一場和自己的戰(zhàn)役 要么不練，要么竭盡全力 一次次枯燥乏味的鍛煉 只有健身...
-
間歇跑—讓跑步短時間內(nèi)出效果昧诱，絕對有用晓淀！
什么是間歇跑? 你暫時可以簡單的認(rèn)為，間歇跑就是快跑盏档、慢跑凶掰、快跑、慢跑……如此反復(fù)蜈亩，從而迅速提高跑步成績锄俄。如何控制好間歇跑在短時間內(nèi)提高成績?間...
-
科普│究竟要怎么做，才能變成吃不胖的體質(zhì)勺拣！別人有時候吃高熱量身材還巋然不動 自己節(jié)食減肥卻總是一吃就回到解放前 易胖體質(zhì)到底該怎么辦奶赠？到底怎么樣告別復(fù)胖！药有？ 從易胖體質(zhì)到易瘦體質(zhì)毅戈，你只需...
-
沒有隨時隨地的修煉，哪來這樣耀眼的瞬間愤惰？很多女人看到那些好身材的美圖時苇经， 都會這么安慰自己： “如果我有時間鍛煉的話， 我也可以擁有這樣的好身材宦言∩鹊ィ” Excuse me?你比她還要忙？...