阿德勒心理學中的“課題分離”：基本上飞醉，一切人際關系矛盾都起因于對別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉私杜。只要能夠進行課題分離区宇，人際關系就會發(fā)生巨大改變皆怕。
辨別究竟是誰的課題的方法毅舆，只需要考慮一下“某種選擇所帶來的結果最終要由誰來承擔西篓？”
書中的青年問道：即使孩子完全不學習，那也是孩子自己的課題憋活，所以要放任不管嗎岂津？
哲人說道：阿德勒心理學并不是推崇放任主義。放任是一種不知道也不想知道孩子在做什么的態(tài)度悦即。而阿德勒心理學的主張不是如此吮成，而是在了解孩子干什么的基礎上對其加以守護。如果就學習而言辜梳，告訴孩子這是他自己的課題粱甫，在他想學習的時候父母要隨時準備給予幫助，但絕不對孩子的課題妄加干涉作瞄。在孩子沒有向你求助的時候不可以指手畫腳茶宵。
首先思考“這是誰的課題”，然后進行課題分離——哪些是自己的課題粉洼，哪些是別人的課題节预，要冷靜地劃清界限。而且属韧，不去干涉別人的課題也不讓別人干涉自己的課題安拟。這就是阿德勒心理學給出的具體而且有可能徹底改變?nèi)穗H關系煩惱的具有劃時代意義的觀點。
分離課題并不是以自我為中心宵喂，相反糠赦，干涉別人的課題才是以自我為中心的想法。
當認為一切煩惱皆源于人際關系的時候锅棕，課題分離的確有用拙泽。只要擁有這個觀點，世界就會變得簡單裸燎。但顾瞻，這只是一種冷冰冰的說教，根本感覺不到一絲人性的溫暖呀德绿？
阿德勒心理學認為“一切煩惱皆源于人際關系”荷荤。也就是說，我們都在追求從人際關系中解放出來的自由移稳。但是蕴纳，一個人在宇宙中生存之類的事情根本不可能。想到這里自然就能明白何謂自由了个粱。
不畏懼被人討厭而是勇往直前古毛，不隨波逐流而是激流勇進，這才是對人而言的自由都许。
如果被認可欲求所束縛稻薇，那么“人際關系之卡”就會永遠掌握在他人手中嫂冻。
獲得幸福的勇氣也包括“被討厭的勇氣”。一旦擁有了這種勇氣颖低，人際關系也會一下子變得輕松起來絮吵。
