論跑步這件重要的小事兒

【跑步瑣碎里的神圣】

關(guān)于跑步的回憶起來(lái)就像漫長(zhǎng)的長(zhǎng)城溯街,迄今為止留晚,今天是在悅跑圈第1282天常侣,連續(xù)184周漓藕,里程8757.31公里辞槐。

跑步妹卿,一件很普通但很神奇的事情厦滤,它更多的是極其的普通的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)翘瓮,每天運(yùn)動(dòng)就像長(zhǎng)城的一小個(gè)磚塊,但是它又被跑者們賦予神圣遍坟,就像由一塊塊磚頭堆積而成的長(zhǎng)城精神拳亿。

每天的付出就像一個(gè)磚塊的累積,在時(shí)光的堆積下見(jiàn)證一種個(gè)體精神的奇跡政鼠。

誠(chéng)如风瘦,米開(kāi)朗基羅說(shuō)這塊石頭里面藏著天使,我要努力地把它雕刻出來(lái)公般。

跑步万搔,它是一件非常非常瑣碎的官帘,只是隨著每一個(gè)跑步的人通過(guò)時(shí)間瞬雹,通過(guò)閱歷,通過(guò)在跑步的所思所想刽虹,把它匯聚成個(gè)體的神圣——跑出一個(gè)天使般神圣信仰酗捌。

跑步被個(gè)體賦予了特殊的意義,從而獲取了個(gè)體的熱愛(ài)涌哲,跑者會(huì)用各種語(yǔ)言去贊美胖缤,關(guān)于跑步的贊美就像過(guò)去的詩(shī)人去贊嘆自然的壯闊風(fēng)景。

跑步阀圾,是在這個(gè)世界被賦予情感的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就像被賦予各種贊美的自然風(fēng)景哪廓。

【從跑步中獲取意志的能量】

?一個(gè)人一旦跑步,那便如給生命撕開(kāi)一道裂口初烘,讓一米生命陽(yáng)光照進(jìn)你的生活涡真,成為你生命的一個(gè)發(fā)力點(diǎn),他重新讓你看到了生命的多種可能肾筐,他給你帶來(lái)了非凡一般的堅(jiān)持哆料。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


就像這位小伙子,我一直鼓勵(lì)他吗铐,不管任何時(shí)候不講任何理由的去執(zhí)行跑步东亦,因?yàn)樵谀阄磥?lái)去堅(jiān)持任何事情都會(huì)遇到的這樣那樣的阻礙,但是唬渗,從此通過(guò)跑步注入了“無(wú)論如何不講任何理由的完成典阵,這種迎難而上,知難不退的精神”谣妻,便在一次又一次克服跑步本身的挫折在滋養(yǎng)個(gè)體的堅(jiān)韌意志,這就是跑步的一種意義卒稳,它會(huì)為你強(qiáng)勢(shì)注入強(qiáng)者的基因行為準(zhǔn)則蹋半。

跑步,它更多的可以作為一個(gè)普通人去嘗試的運(yùn)動(dòng)充坑,因?yàn)樗浅5暮?jiǎn)單减江,需求也不高染突,不需要專業(yè)的跑鞋,甚至普普通通的便裝都可以開(kāi)始奔跑辈灼。

跑起來(lái)了份企,便有一種可能去探尋,去了解巡莹,去發(fā)現(xiàn)跑步或許是你生命的一種可能司志,

讓跑步去引領(lǐng)你,因?yàn)橛袝r(shí)候跑步會(huì)遇到雨天降宅,我告訴自己“下不下雨是老天的事情骂远,跑不跑步是我自己的事情”,所以腰根,雨天我也會(huì)奔跑激才。

往后,你遇到任何困難的時(shí)候额嘿,你告訴自己“困難是客觀存在的瘸恼,但是我要不要去解決困難是由我自己說(shuō)了算”,這之中就有了跑步的影子册养,嘆其究竟东帅,跑步對(duì)人的精神是一種塑造。

【跑步里的興趣論】

后來(lái)我發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)迷上跑步捕儒,或者說(shuō)跑步可能是我的興趣冰啃,但是我覺(jué)得興趣就像一點(diǎn)甜頭而已,興趣的跑步刘莹,它不會(huì)帶來(lái)真正的長(zhǎng)久阎毅。

相反,我們要去主動(dòng)承認(rèn)点弯,有時(shí)候跑步之前的各種推諉扇调,各種拖延,這種是真實(shí)存在抢肛,也有常常跑不動(dòng)的時(shí)候狼钮,也常常有跑的時(shí)候找不到太多的快意,這個(gè)是真實(shí)存在的捡絮。

我們更相信熬芜,這種平凡枯燥中尋找更真實(shí)可貴的可能,且興趣早已被忘掉福稳,這就是意志精神——它不依賴于個(gè)體的興趣涎拉,更依賴于每個(gè)個(gè)體的意志培養(yǎng)與持續(xù)滋養(yǎng)——強(qiáng)者愈強(qiáng)。

跑步,最終打造的是一個(gè)個(gè)體的堅(jiān)持精神鼓拧,堅(jiān)持是一種被滋養(yǎng)的品質(zhì)半火,這不是一個(gè)個(gè)體發(fā)出強(qiáng)烈的決心就可以做到的,它是通過(guò)一次又一次的跑步季俩,一次又一次的選擇出發(fā)钮糖,

通過(guò)跑步成就我們自己,這就是跑步的力量酌住。

當(dāng)跑步給你注入這些品質(zhì)的時(shí)候店归,就讓你生命多了一種可能。

從此赂韵,你再堅(jiān)持繪畫(huà)娱节、音樂(lè)、朗讀祭示、演講肄满、寫(xiě)作,所有的事情你都變得比別人能堅(jiān)持质涛,在長(zhǎng)期的跑步訓(xùn)練中稠歉,早已拋開(kāi)了興趣指引,而是我想做汇陆,我必須做怒炸,所以我一定做。

你再也不是像一個(gè)需要依靠靈感的作家毡代,而是依靠向村上春樹(shù)每天必寫(xiě)5000字遠(yuǎn)離靈感之說(shuō)的極致踐行者阅羹,一步一步的像跑步一樣把它跑完,這是每一個(gè)人的朝圣之旅教寂。

每個(gè)人都會(huì)在這里發(fā)現(xiàn)荊棘捏鱼,但真的也有鮮花,只是我們更應(yīng)該承認(rèn)的是鮮花并不多酪耕,荊棘會(huì)更多一點(diǎn)导梆,但是,我們同樣也欣喜的發(fā)現(xiàn)迂烁,荊棘讓我們學(xué)會(huì)更加謹(jǐn)慎看尼,讓我們更加學(xué)會(huì)敬畏,而那些鮮花就像興趣一樣盟步,是一些甜頭藏斩,甚至是一些陷阱。

就像作家拋開(kāi)靈感却盘,就像我們拋開(kāi)對(duì)跑步的興趣狰域,縱使在太枯燥平凡中也能滋養(yǎng)跑步的超凡能量窜觉。

每一個(gè)步伐都算數(shù),每一步都是萬(wàn)里長(zhǎng)城的一塊磚一般的存在北专。

祝開(kāi)心

來(lái)一桶

連續(xù)第3天,一起堅(jiān)持旬陡,彼此欣賞

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