三種思維模式：

1、青少年比看起來更需要你

外在資產(chǎn)：家人的支持健无、為他人服務(wù)荣恐、界限、有效地利用時間累贤。

內(nèi)在資產(chǎn)：努力學習叠穆、誠實正真、計劃決策（知道如何提前制定計劃和如何做出選擇）臼膏、積極態(tài)度（對個人前途積極樂觀）

積極的性格特征之所以存在硼被，是由于看護人的培養(yǎng)。有利的外部環(huán)境之所以存在渗磅，是由于看護人的創(chuàng)造嚷硫。這些東西不會從天而降，不會像獨角獸那樣魔幻般地出現(xiàn)始鱼，而你像你和我這樣的人有目的地培養(yǎng)的結(jié)果仔掸。

要是沒有人為孩子的健康成長做貢獻，沒有人為他們承擔起個人的責任医清，那么起暮，他們的經(jīng)歷不可能從根本上發(fā)生改變。

種瓜得瓜会烙，種豆得豆负懦，你對他的關(guān)注程度、在他身上花費的時間不同柏腻，結(jié)果也會大不相同纸厉。高質(zhì)量的共處時光源自充裕的陪伴時間。如果你希望與孩子的關(guān)系從根本上得到改善五嫂，那么你必須增加在他們身上投入的時間颗品。

很遺憾，這種事情沒有捷徑可走。

你要盡最大的努力去幫助他抛猫。你那十幾歲孩子值得你多花些時間。我知道很難孩灯，因為你不會在孩子身上迅速看到實效闺金，或者是一占點改變以此證明你正在做的事情是有用的。

2峰档、游戲規(guī)則變了败匹，因此你也得變。

當孩子長到十幾歲時讥巡，他們在身體掀亩、認知、情感欢顷、以及社交范圍等各方面都會發(fā)生巨大的轉(zhuǎn)變槽棍。于是，他們需要從父母那里獲取的東西也不一樣了抬驴。

人生有許多重要的節(jié)點往往要求我們快速地炼七、幾乎是立即做出改變，以至于我們覺得還沒有準備就緒就得去應(yīng)對布持。當孩子長成翩翩少年時豌拙，情形也是如此。游戲規(guī)則已經(jīng)變了题暖，如果你不跟著變的話按傅，就不能有效地應(yīng)對。

孩子一旦進入青春期胧卤，他們需要從父母那里得到的東西完全變了唯绍。這似乎讓人覺得不能接受，因為完全相同的方法枝誊，過去非常有效推捐，現(xiàn)在卻絲毫不起作用，太令人沮喪了侧啼。

現(xiàn)在培養(yǎng)青少年牛柒，要么你牢牢地管著他們，要么讓他們自己成長痊乾，但是兩者不能兼得皮壁。

想一想：過不了幾年，你就得把他們送出家門哪审。他們會面臨各種困難棘手的事情蛾魄。他們需要自信，需要知道自己有能力處理這些事情。采取教練的心態(tài)滴须，讓他們自己應(yīng)對這些挑戰(zhàn)舌狗，讓他們在現(xiàn)實生活中實踐，而你扔水，扔然和他們在一起痛侍，只需給他們提供指導(dǎo)和鼓勵就夠了。游戲規(guī)則變了魔市，所以你也必須變主届。

現(xiàn)在他們需要的：技能和實踐來克服生活中的困難。

現(xiàn)在的他們：一半是自由的尋求者待德，一半是膽怯的孩子君丁。

你現(xiàn)在需要做的：讓他們將來獨立奮斗走向成功做好準備。

你的期望：他們能夠自我管理和自由成長将宪。

教練是一個有愛心的成人绘闷，他訓練運動員，讓他們做好準備较坛，督促并鼓勵運動員去突破自我簸喂，超越夢想。

教練的特點：1燎潮、絕對的權(quán)威? ? ? ?2喻鳄、教練非常關(guān)鍵，甚至會決定結(jié)局

偉大教練的三個特質(zhì)：

1确封、關(guān)注個性發(fā)展除呵，而不是只盯著結(jié)果。

2爪喘、故意討論“毀滅性”失敗

3颜曾、用價值觀而非情緒來管教孩子。

跟青少年打交道的時候秉剑，你必須記住誰是成人泛豪，誰需要在行為上表現(xiàn)得更成熟一些。不要感情用事侦鹏，要基于價值感原則行事诡曙。

管教孩子的關(guān)鍵是要確定協(xié)商一致的目標并且概括出清晰無誤的特權(quán)和后果。負面情緒的爆發(fā)幾乎從來不會作為有效的措施起作用略水。如果价卤，你事先下功夫制定了大家都同意的清晰的獎懲條款，明確了價值觀并且有勇氣堅持遵守這些條款渊涝，那么遇事時你就能把持情緒慎璧，而把持你的情緒能幫你把持局勢床嫌。

教練做什么？

1胸私、賽前排練

2厌处、賽后復(fù)盤

什么管用？什么不管用岁疼？你如何改進阔涉？我怎么能幫助你？

3五续、比賽放手

怎么向教練轉(zhuǎn)變：

這是個非常艱難的過程洒敏，它需要你不斷努力龄恋，需要你放棄某種固有的思維方式疙驾，需要你熟練地做一些非常難做的事情。如果你不做賽前訓練郭毕，不做賽后復(fù)盤它碎，你就不會發(fā)現(xiàn)警報信號。如果你不注意警報信號显押，不做必要的改正扳肛，不幸可能就會發(fā)生。

當青少年失敗時乘碑，你應(yīng)該做什么挖息？

當青少年失敗時，你得想方設(shè)法弄清楚究竟是怎么回事兽肤。和孩子坐下來好好談：并且問孩子：“從這件事我們學到了什么套腹？”它能幫助你和孩子識別哪些事進行的不順利，為什么不順利资铡。這能讓你和孩子深刻了解他們特有的弱點电禀。

1、透視：孩子不清楚有些事是否重要笤休，因此對他們的表現(xiàn)你不要反應(yīng)過度尖飞，說話要把握分寸。判斷孩子為什么會失敗時店雅，一定要有依據(jù)政基，要深思熟慮—從全局角度來考慮這件事對孩子的發(fā)展意味著什么？

2闹啦、鼓勵腋么。教練能給隊員最大的財 富就是動機和鼓舞。

3亥揖、要學會尋求幫助珊擂。

價值觀

積極的態(tài)度圣勒、計劃決策、努力學習