#師北宸21天寫作訓練營Vol.1#
很難為《發(fā)現(xiàn)心智模式》這本書下一個定義犹菇，但是我的推薦語是：有抑郁傾向的必看德迹，情緒管理差的不得不看，每一個期待愛付出愛的人都值得一看揭芍！
著重給大家介紹真愛和愛欲這兩節(jié)的內(nèi)容胳搞。
“愛”是一個俗到不能再俗的話題，看到第一章的兩個小標題“真愛：我有抑郁癥了怎么辦沼沈？”“愛欲：我的抑郁情緒是怎么來的”我就打算棄書了。這兩個標題起的真的不好币厕，尤其是看過內(nèi)容之后列另，更覺得標題耽誤了這兩節(jié)的文字。
第一節(jié)會讓每一個人重新進行自我認識的指南旦装。在這個浮躁又充斥著各種欲望的社會页衙，壓力，自我否定阴绢，負能量店乐，每個人都無法避免的接觸。如果不能及時進行自我疏導呻袭，很容易將抑郁積累眨八。
為什么尋找真愛很難？因為我們并不了解真愛的定義左电，因為我們并沒有“愛的規(guī)則”廉侧，因為我們并不了解我們愛的對象页响，而愛不是簡單的“付出”而是用心的了解。
第二節(jié)段誊，關于愛欲闰蚕，我們總是“自以為是”。父母對子女的愛连舍，夫妻間的愛没陡，朋友間的愛，總在陰差陽錯間變成誤會索赏。因為我們作為施愛者和受愛者盼玄，總是站在自我的角度思考。我喜歡吃桃子参滴，對梨過敏强岸，但你卻最喜歡吃梨，所以每次都把梨留給我吃砾赔，于施愛的你來說那是最好的東西蝌箍，但于受愛的我來說，我沒辦法理解你的愛暴心。
有的書好看妓盲，但看完之后很久都不會想起，或許是因為那些有用的道理专普，卻很少在我們生活中用到悯衬。張善風老師的這本書，卻很難讓人忘懷檀夹，因為生活中的每個故事筋粗，都發(fā)生在我們身上，我們的朋友身上炸渡，每天都在上演娜亿。看過之后蚌堵，馬上就能用上吼畏。所以這本書應該是一本很好的生活情感情緒指南泻蚊。
