實話生活 ?體悟人生
今天是2017年9月19日
天氣晴天
溫度26-36度
今天早上四點多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就用牙刷
沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
接著就到房間靜坐
下坐以后
做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
就到廚房去
切了一片生姜
還煮了一些小米糙米粥
煮好以后
接著回到房間
去讀了化書這本書
讀完以后
就去做艾灸
以及拍攝圖片
弄完以后
就到餐廳去
熱了剩飯菜來吃
吃完早餐以后
順便煮了一些
紅棗紅糖生姜湯
煮好以后
就吃了一碗
吃完以后
就回到房間
開了電腦
并發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志
弄完以后
用電腦把艾灸圖片
放到博客中
發(fā)完以后
寫了靜坐日志
寫完以后
就去玩了一下游戲
玩了一會以后
就找了視頻資料來看
看完以后
還抄寫了一些資料
弄完以后
就找書來看了一會
接著又繼續(xù)
找視頻資料來看
看了一下以后
就去泡衣服
弄完以后
又繼續(xù)看視頻資料
到中午的時候
接著就換衣服
騎車出門
去菜市場買菜
看了一下
買了三塊一斤的酸筍
花了三塊錢
買了二塊一斤的西紅柿
花了一塊五毛錢
買了二塊五毛一斤的豆角
花了一塊五毛錢
買好以后
就直接騎車回家了
到家以后
放下東西
就回到房間
覺得有點困
去睡覺了
起床以后
就做了艾灸
做完以后
就去上了廁所
以及洗臉
接著就到餐廳去
吃了一碗粥
吃完以后
接著就回到房間
就開了電腦
并找了視頻資料來看
看了一會以后
就找了書來看
看完以后
就繼續(xù)看視頻資料
看完以后
又繼續(xù)找書來看
看完以后
又繼續(xù)找視頻資料來看
看完以后
就去讀論語
讀完以后
就到廚房去
切晚餐要煮的菜
弄好以后
就去洗衣服
洗好以后
就放到洗衣機去脫水
然后就到房間
開電腦
繼續(xù)看書
看完以后
就去弄艾葉
弄好以后
就去做艾灸
做完以后
就拿衣服到樓上去曬
曬完以后
就到廚房去
煮了一道
西紅柿酸筍豆角粒
煮好以后
就與家人一起共進(jìn)晚餐
吃完晚飯以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看了一會以后
就玩了一下游戲
接著
然后又看了一會視頻資料
看完以后
就去讀了莊子這本書
讀完以后
繼續(xù)找視頻資料來看
看了一會以后
接著
就去洗澡和刷牙
以及吹干頭發(fā)
弄完以后
回房間
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
再繼續(xù)看完視頻資料
接下來到時間
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
