瘦下來(lái)后共苛，最滿足的就是能駕馭任何碼數(shù)的衣服
減肥之后聽到最多的就是“你現(xiàn)在瘦了好多”判没，“你現(xiàn)在漂亮了好多”
買衣服的時(shí)候什么款式都敢嘗試，不必?fù)?dān)心沒(méi)有我的碼隅茎。減肥的好處還有很多澄峰，所以從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧！
年齡：34歲
身高：162com
體重變化：116斤→100斤 減重16斤 腰圍減少9cm
瘦身秘籍：下面幾道湯輪換著喝（教練量身定制）
很多上班族一坐就是一整天辟犀，且疏于運(yùn)動(dòng)摊阀，小腹和肚子的贅肉會(huì)越積越多
肚皮上的脂肪距離心臟較近，最容易被動(dòng)員出來(lái)進(jìn)入血液循環(huán)造成危害踪蹬，是名副其實(shí)的“心腹”之患
現(xiàn)在就小編就給大家好介紹幾種減肚子有效的湯水，幫排出囤積在肚子里的多余毒素和油脂臣咖，并促進(jìn)腰部脂肪分解跃捣，快速瘦出小蠻腰
PS：
對(duì)于脾胃虛寒者，這幾道湯要慎用夺蛇；姨媽期疚漆，不能喝！
實(shí)際例子就在這里，連湯水熬制方式材料都準(zhǔn)備好了娶聘，捏捏自己的肚腩闻镶，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！
