我們每個人都期待別人的理解溅蛉、接納和愛公浪，只是我們都是以我們自己的方式去要和接受理解、接納船侧、愛欠气。而我們渴求的，卻是我們內在天然具備的镜撩，只是我們被自己的限制性信念和傷痛蒙蔽了而已预柒，穿越傷痛才能遇見真實的自己。

因子

吃晚飯時琐鲁，因外甥的狀態(tài)引起話題卫旱，本想與妹溝通讓她看清楚事情的真相人灼，并說到當年爸做的如何影響到我們围段。沒想到勾起了她的傷痛記憶，這些傷痛表面上是妹夫及其原生家庭造成的：我妹初次兌飯店時妹夫對她能力的不信任投放，夫家遲遲不辦結婚禮造成未婚先孕被父親的冷漠對待奈泪，妹夫原家庭成員拿妹夫娶媳婦不用花錢嘲笑我妹，妹夫私自藏私房錢被發(fā)現(xiàn)灸芳，公婆這幾年能幫弟而早些年卻不幫自己照看孩子涝桅，以妹文憑不高責怪拖了妹夫的后腿，輕視妹妹從事的行業(yè)烙样，等等冯遂。當她把這些記憶表達出來時，曾經(jīng)的傷痛激發(fā)她怨恨的情緒谒获，最終爆發(fā)出來蛤肌，情緒失控時壁却，拿起凳子要與妹夫拼命。

情緒來的如此猛烈裸准，有時因妹夫不當回應又糾纏展东，經(jīng)過長時間的情緒釋放，慢慢平息炒俱，但是傷痛沒有進行徹底的清理盐肃。

性格分析

從九型人格來講我妹的性格是成就型。我家是在一個重男輕女的農(nóng)村权悟，父母認為女孩長大后就是別人家的人砸王，因此不重視女孩，作為成就型的人在早年成長中發(fā)現(xiàn)峦阁，我要表現(xiàn)很優(yōu)秀处硬，父母才能關注和接納，久而久之拇派，她不認為我這個人是有價值的荷辕，而是因為我做出了成就才是有價值的，同時發(fā)展出對他人的情感狀態(tài)很強的感受能力和反應能力件豌，以自己的優(yōu)異表現(xiàn)來贏得父母的正面反應和滿足父母潛意識的期待疮方。所以成就型的人就發(fā)展了一種模式：隱藏自己的真實感受，圍繞目標來拼命努力茧彤，實現(xiàn)目標并獲得成功感骡显，根據(jù)不同場合調整自己的形象和角色，以優(yōu)秀的形象來吸引他人的注意力和接納曾掂，希望得到贊賞和認可惫谤，害怕自己的能力被人否定，逃避失敗珠洗。成功型的人不停的追逐一個個目標赶掖，不累倒累趴是不會醒悟，會把成就看得比自己命還重要豁翎。

我妹的性格副型為自保漓摩。表現(xiàn)在把自我價值放在獲取物質的東西、財產(chǎn)以及地位之上膊爪。她犧牲其他方面而長時間的工作自阱，每天工作到凌晨3、4點米酬，保持勤快忙碌沛豌、奮發(fā)向上，達成成功時赃额，她才會稍感安心加派，成為典型的工作狂阁簸。她致力于獲取讓她安心的物質生活，買房買車哼丈，甚至不工作就會焦慮启妹，但因此忽略自己的健康和人際關系。所有的人醉旦、事饶米、物都是為目標服務。

成長經(jīng)歷

小時候家里窮车胡，爸爸脾氣暴躁檬输，要求極為嚴苛，我妹九歲農(nóng)忙時就負責做飯匈棘，照看小妹丧慈，稍大一點一天砍三擔材火或不停干活，稍大農(nóng)忙時天不亮就下地干活主卫，到天黑后才能回來逃默，加上對女孩忽視，使得我妹形成了需要拼命干活才不會被指責簇搅、要有突出能力完域、有能力了才能成功、事情成功了才有價值瘩将、有價值了才能被人關注和接納吟税、不優(yōu)秀和沒有成就就沒有價值的觀念；所以她會找各種機會表現(xiàn)自己姿现，也把自己的注意力焦點放在是否有成就的事情上肠仪，放在別人是否對她能力的認可上，一旦他人對她的能力有質疑备典，或對她某件事情的成就有質疑异旧，就認為是否定她整個人，她不接受事情失敗熊经，因這樣會引起她強烈的無價值感泽艘，就會自我防御去攻擊他人欲险，或自我攻擊镐依、否定自己。

同時天试，因潛意識與父親的強烈對抗槐壳，找了一個與父親性格暴躁、質疑相反的老公喜每，妹夫是和平型：他性格平和务唐、不喜與人沖突雳攘，包容心強，懶散隨性枫笛，但遇事不會積極主動吨灭。他能包容我妹，但也對家里刑巧、飯店的事情常拖延喧兄，使的這些事情都幾乎是我妹在操持，這些常引起兩人發(fā)生沖突啊楚，也引起我妹對他的強烈評判吠冤，特別是一些事情觸動了我妹的底線——強烈的無價值感時，我妹對妹夫的怨恨也越來越強恭理。

孩子也是和平型拯辙，由于專注于事業(yè)，孩子從小被忽略颜价，使得孩子也不會主動表達自己的情感和需要涯保，總是默默的在身邊，聽爸媽的吩咐做事周伦，很多時候心思開小差遭赂，人在心不在，沒有年輕人的那股活力横辆，引起爸媽的生氣撇他，對他指責吩咐的態(tài)度多，而停下來傾聽的時候少狈蚤，理解不到孩子困肩，現(xiàn)在親子關系也因此繼承了親密關系的傷痛。

穿越傷痛

那些都是過去發(fā)生的事情脆侮，但是這些事情引起的強烈情緒被抗拒锌畸、被評判，沒有被如實感受和允許靖避，背后的限制性信念沒有被看見潭枣、接納、松解幻捏，這些情緒因抗拒而形成無價值感的傷痛被身體記憶盆犁，且使得每次勾起強烈的無價值感后，由于自己和回應的人無覺知篡九，不斷在舊傷口上添加新傷谐岁。越來越卡在過去的傷痛中，卡在過去的故事中，嚴重影響了生活伊佃，扭曲了生命窜司。

生命不是占有多少，才更榮耀航揉，擁有什么塞祈，才能被愛，而是在每個片刻帅涂，有自己真實的感受织咧，有那份活在當下的生命品質，感受生命的豐滿與富足漠秋。

成就型的人需要放慢腳步笙蒙，面對這份失敗和無價值傷痛感，感受這份無價值傷痛感受在身體上的細微呈現(xiàn)庆锦，體會到這份感受蘊含的限制性信念捅位，臨在看見曾經(jīng)發(fā)生的那些悲傷往事，只為如實看見和臣服搂抒，這就是穿越傷痛艇搀，看見自己的真實。