今天是我參加勇氣讀書(shū)會(huì)的第208天
閱讀本數(shù)：第十一本
閱讀書(shū)目：《認(rèn)知突圍：做復(fù)雜時(shí)代的明白人》
閱讀篇目：
4.5正確賺時(shí)間的重要法則
4.6豐富自己的時(shí)間經(jīng)歷
讀書(shū)筆記：
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1.提升時(shí)間的使用效率
①列出條目任務(wù)
②尋找高效時(shí)段
③遠(yuǎn)離噪聲干擾
④合理利用碎片時(shí)間
⑤減少后臺(tái)運(yùn)行
處理任務(wù)時(shí)如要選擇暫時(shí)擱置份乒，盡量處理到階段性收尾越庇，盡量少做后臺(tái)運(yùn)行想帅，以便能最大限度地將自己的注意力集中到當(dāng)下的任務(wù)中哨颂，這對(duì)我們“解題”是有幫助的紊遵。
⑥降低切換頻率
在對(duì)寶貴的整塊時(shí)間進(jìn)行利用之時(shí)嗅回，與其讓切換間隙的損耗白白流失沐鼠，不如集中力量先將某件事做好涎显。如果一定要進(jìn)行切換坤检，請(qǐng)減少切換的頻率。統(tǒng)籌很重要期吓，損耗的規(guī)避也很重要早歇，需要自己找平衡。
七明確任務(wù)目的
8.通常把由生到死叫作一輩子膘婶，那么每個(gè)人顯然都只能活一輩子缺前，這就是為什么我們要賺時(shí)間蛀醉。既然有上限悬襟，那么多賺時(shí)間就可以比別人活得更久，這是對(duì)生命最原始的渴望拯刁。始終將時(shí)間的性價(jià)比放在對(duì)時(shí)間的使用選擇之上脊岳，則是實(shí)現(xiàn)這種原始渴望最理性的方式。
