沖突是無(wú)法避免的舶赔，如何解決沖突就鍛煉一個(gè)人的社交能力了。羨慕那些和家人谦秧、同事關(guān)系都很和諧的人竟纳，如沐春風(fēng)，生活順風(fēng)順?biāo)卫稹＝鉀Q沖突是有技巧的锥累，讓我們來(lái)看看作者是怎么做到的。
首先要承認(rèn)沖突集歇，承認(rèn)雙方的情緒桶略，在激烈爭(zhēng)吵中，先要雙方都冷靜下來(lái)诲宇，然后完整的表達(dá)出自己的真實(shí)感受际歼，提出問(wèn)題，一起攜手想辦法解決問(wèn)題姑蓝。
區(qū)分問(wèn)題的本質(zhì)鹅心，出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)事不對(duì)人纺荧。關(guān)注當(dāng)下正在發(fā)生的事情旭愧，不要翻舊賬，沒(méi)完沒(méi)了的指責(zé)對(duì)方宙暇，這樣不利于問(wèn)題的解決榕茧，只會(huì)加深互相傷害。親人之間的爭(zhēng)吵客给，一般都是小事情引發(fā)的用押，但傷害的程度很深，別人看來(lái)靶剑，沒(méi)什么蜻拨，但雙方覺(jué)得自己被傷害了，不被對(duì)方理解桩引，很難過(guò)缎讼。避免這樣的傷害，還是要做到對(duì)事不對(duì)人坑匠。
找到問(wèn)題的本質(zhì)后血崭，就要想辦法解決問(wèn)題了。首先接納不同的訴求，雙方做出一定的妥協(xié)夹纫、讓步咽瓷，把可能發(fā)生的矛盾一并考慮進(jìn)來(lái)，明確一致意見(jiàn)舰讹，商議出解決方案茅姜。
說(shuō)說(shuō)都容易的，做起來(lái)很難月匣。我個(gè)人覺(jué)得钻洒，發(fā)生沖突，控制自己的情緒很重要锄开，先讓自己冷靜下來(lái)素标，不要沖動(dòng)，理性的思考問(wèn)題萍悴，這樣可以減少很多不必要的傷害头遭。每個(gè)人處理沖突的方法不同，前提是要解決問(wèn)題退腥，把這個(gè)作為目標(biāo)任岸，應(yīng)該解決沖突會(huì)簡(jiǎn)單一些。
