美國(guó)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家莉擒，一般把寶寶的運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展分成四個(gè)階段蚪拦。
第一階段：從出生到兩歲半
在這一階段黔酥，孩子的神經(jīng)系統(tǒng)正在發(fā)育抓艳，一些基本的運(yùn)動(dòng)機(jī)能正在形成。如：爬颠区、走削锰、抓、打毕莱、推器贩、眨眼颅夺、搖頭、說(shuō)話蛹稍、做出各種表情等等吧黄。所有這些最基本的能力都將成為孩子今后智能、體能的發(fā)展基礎(chǔ)唆姐。
第二階段：從兩歲半到五歲半拗慨，也叫“早兒童期”
在這個(gè)階段里，正常的孩子應(yīng)該具備一組最基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)機(jī)能奉芦。這些能力包括：跳赵抢、跑、踢仗阅、拋、接国夜、滑動(dòng)减噪、轉(zhuǎn)動(dòng)等等。這些看似很簡(jiǎn)單的動(dòng)作车吹，卻是孩子今后運(yùn)動(dòng)能力和智力能否進(jìn)一步正常發(fā)展的重要基礎(chǔ)筹裕。
第三階段：六歲時(shí)，即“晚兒童期”
這個(gè)階段也就是傳統(tǒng)意義上的兒童體育運(yùn)動(dòng)階段窄驹。孩子參加到各種兒童體育運(yùn)動(dòng)中去朝卒，如兒童足球、兒童籃球等等乐埠。兒童的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目同成人的項(xiàng)目不同抗斤，其競(jìng)爭(zhēng)性，激烈性都不是很強(qiáng)丈咐。但兒童運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目瑞眼，卻為孩子運(yùn)動(dòng)機(jī)能的全面發(fā)展提供了機(jī)會(huì)。比如棵逊，在足球運(yùn)動(dòng)中伤疙，孩子的跳、跑辆影、踢徒像、拋、接蛙讥、滑動(dòng)锯蛀、轉(zhuǎn)動(dòng)等能力，可以得到綜合的運(yùn)用和發(fā)展次慢。使手谬墙、眼今布、腦、四肢拭抬、肌肉部默、神經(jīng)、心理得到平衡的發(fā)展造虎。
第四階段：十歲以后傅蹂，進(jìn)入少年期，然后進(jìn)入青年期
這個(gè)階段的正常發(fā)育水平應(yīng)該是走向“特殊運(yùn)動(dòng)機(jī)能發(fā)育”的階段算凿，即培育特殊運(yùn)動(dòng)才能階段份蝴。
