這一講葉老師分享的是--"倒計時組合”韭赘。倒計時組合的軟件叫Timers回窘，它是一個組合性的軟件坡氯。就是一個倒計時接著另一個倒計時。Timer+也可以用在其他的方面咒程，比如說番茄鐘的組合鸠天！番茄鐘的使用組合可以嘗試設(shè)置4個番茄鐘，前三組都是專注工作25分鐘帐姻，5分鐘休息稠集，最后一組是工作25分鐘，休息30分鐘饥瓷。
其中葉老師提到這個軟件用在了孩子身上剥纷。我覺得每個人都可以嘗試用在自己孩子的身上，番茄鐘的理念我就一直用在雯雯身上呢铆，發(fā)現(xiàn)一個很奇特的現(xiàn)象筷畦，只要我在規(guī)定的番茄鐘內(nèi)時間做作業(yè)，完成的情況都非常好刺洒。有些時候沒有用到番茄鐘，就會是一陣磨蹭吼砂。葉老師今天提到的這個軟件又再一次給了我一個方向逆航，可以利用起來喔。
