這段時(shí)間在群中學(xué)習(xí)交流發(fā)現(xiàn)自己有個(gè)點(diǎn)就是在看群友們的分享時(shí)吗冤，我經(jīng)歷過(guò)的我可以有比較深的同理，可若沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的我就是很理性地在看文章嘲碧，或者是聽(tīng)故事稻励。。愈涩。望抽。
記得二期工作坊一敏老師是這么說(shuō)的：什么樣的同理才是最深的同理，很簡(jiǎn)單履婉，你的遭遇我都遇到過(guò)煤篙，對(duì)，你的遭遇我都遇到過(guò)毁腿，這其實(shí)就是最深的同理辑奈，。狸棍。身害。。草戈。從來(lái)沒(méi)有遇到過(guò)塌鸯，那我怎么去同理你們。唐片。丙猬。涨颜。。任何人的事情在你身上都會(huì)感同身受茧球，有可能你會(huì)以為你生命當(dāng)中沒(méi)有發(fā)生過(guò)庭瑰，但是你生命當(dāng)中依然聽(tīng)說(shuō)過(guò)，你有看到過(guò)抢埋，你有覺(jué)察過(guò)弹灭，那你就可能都會(huì)有感覺(jué)，而這個(gè)部分感覺(jué)揪垄，實(shí)際上你可以在對(duì)方身上看見(jiàn)的穷吮，體驗(yàn)到的，然后你也會(huì)在你自己身上喚醒的饥努。捡鱼。。酷愧。驾诈。大家要學(xué)著把你身上的感受喚醒。
記得學(xué)一期工作坊的文章我感受最深的一段話是：喚醒你內(nèi)在的自己溶浴，不斷不斷的去回溯你的過(guò)往乍迄，回溯那段時(shí)間你怎么了，你的想法是什么戳葵，你想要什么就乓？用想也好，用寫也好拱烁，無(wú)論用什么樣的方式生蚁，反正這么去做就對(duì)了。那時(shí)我就想用寫的方式翻一遍自己這一生戏自，可是當(dāng)我想回到小時(shí)候時(shí)卻沒(méi)有多少父親的記憶邦投，我好像都想不起來(lái)了，
于是我就一直沒(méi)有動(dòng)筆擅笔，也不知道怎么動(dòng)筆開(kāi)始志衣，當(dāng)然還有個(gè)原因是想著要寫30多年的過(guò)往我還是有點(diǎn)膽怯，那得寫多久猛们？所以這件事就這么拖著了念脯，再加上每天沒(méi)有多少時(shí)間，就更加有安慰自己的理由了弯淘，可是生活中一再的出現(xiàn)的事情一直在提醒我要去這么做了绿店，特別是在和孩子的相處時(shí)我多數(shù)時(shí)候是不知道怎么對(duì)他，總出現(xiàn)很多的非理性，
就比如今天給孩子送飯假勿，當(dāng)孩子說(shuō)他吃不完的時(shí)候我就很不高興了借嗽。。转培。恶导。當(dāng)時(shí)是盡自己最大的能力控制非理性的那個(gè)部分：想罵他，打他浸须，損他惨寿。。删窒，但心里很難受缤沦，孩子走后我馬上就蹲在路邊拿著手機(jī)用錄音的方式記錄了這個(gè)過(guò)程，本來(lái)我只是想記錄下這個(gè)事好回放易稠，可是沒(méi)想到在錄的過(guò)程中，在那種可以自由說(shuō)話的語(yǔ)感中我的情緒傾泄而出包蓝，說(shuō)出了好多自己沒(méi)想過(guò)的話驶社，然后就是邊說(shuō)邊哭，邊說(shuō)邊哭测萎，到后面說(shuō)出來(lái)：“他要完成我的要求才重要亡电，他要完成我的要求才重要。。。目锭。他為什么做不到浪默，他為什么做不到，因?yàn)槲易霾坏秸咛睿驗(yàn)楹芏嗍虑槲覜](méi)做到。。颂暇。。我內(nèi)心充滿了深深的自責(zé)但惶，為什么我沒(méi)把孩子教好耳鸯，為什么？”說(shuō)了11分鐘44秒膀曾，說(shuō)完后心里有很舒暢的感覺(jué)县爬。
昨天聽(tīng)雅琴老師的語(yǔ)音分享，聽(tīng)她無(wú)論是小時(shí)候還是婚姻中的經(jīng)歷我就像是在聽(tīng)故事一樣添谊，是沒(méi)有多大感覺(jué)的财喳，甚至我就好像在看了場(chǎng)電影一樣，還有就是覺(jué)的聲音很好聽(tīng)碉钠，其它就沒(méi)了纲缓。記得分享完時(shí)有個(gè)叫春雷的群友說(shuō)她聽(tīng)哭了（記不得原話了）卷拘，那時(shí)我就好想知道她怎么會(huì)有那么深的同理呢，她的心好柔軟啊祝高，我就好羨慕栗弟。
今天早上在和盧靜交流的時(shí)候說(shuō)到了孩子的教育，引用了雅琴老師分享她爸爸工闺，因?yàn)樗陌职謱?duì)雅琴老師特別的慈愛(ài)乍赫。。陆蟆。雷厂。我就說(shuō)雅琴老師的爸爸太完美了，沒(méi)有給雅琴老師不完美的一m面叠殷。改鲫。。林束。后來(lái)就總結(jié)父母首先要給孩子最真實(shí)的樣子像棘。。壶冒。缕题。
過(guò)后雅琴老師回復(fù)：“其實(shí)你要覺(jué)察你心里想要一個(gè)完美爸爸的點(diǎn)！你其實(shí)沒(méi)太看懂我所想要表達(dá)的胖腾！你只看到了你想要的烟零！”當(dāng)我有時(shí)間細(xì)細(xì)去體會(huì)時(shí)這幾句話時(shí)，我就非常不舒服了：什么我要去覺(jué)察我心里想要個(gè)完美的爸爸咸作？我從來(lái)沒(méi)想過(guò)要一個(gè)完美的爸爸锨阿，我為什么要去覺(jué)察？我的爸爸給我的就是那個(gè)樣子了记罚，我從來(lái)沒(méi)想去讓他完美群井。再者我為什么要去覺(jué)察完美？毫胜？我從來(lái)都沒(méi)想過(guò)完美书斜，干嘛要去覺(jué)察？
接著就是這句：你其實(shí)沒(méi)太看懂我所想要表達(dá)的酵使！你只看到了你想要的荐吉！看到這句話時(shí)我真的感覺(jué)到了深深的否定，就是那種被深深深否定的感覺(jué)口渔，我不知道為什么是這樣的感覺(jué)样屠，真的我在分享時(shí)真的沒(méi)有那種同理到雅琴老師經(jīng)歷的感覺(jué)，我就是帶著學(xué)習(xí)的心去聽(tīng)了一場(chǎng)分享，在聽(tīng)父親那段的時(shí)候我接受到的意思是一個(gè)爸爸很慈愛(ài)痪欲，慈愛(ài)到包辦一切事情悦穿，慈愛(ài)到只展現(xiàn)好的一面給孩子，以至于沒(méi)有給到孩子真正的鍛煉业踢，就是這么理性栗柒，然后我就想在自己軟弱時(shí)也可要讓孩子看到，就給孩子那個(gè)真正的樣子知举。
是的瞬沦，因?yàn)槲覜](méi)辦法去深入同理感同身受，所以我不可能看的懂雅琴老師的表達(dá)的意思雇锡，我只接受到了我理解到的東西逛钻，也就是我想要的。
這時(shí)候我再次想起要喚醒自己锰提，什么時(shí)候我才能真正的喚醒自己呢曙痘？
