[愛心]21天OH卡覺察練習(xí)[愛心]
[玫瑰]第三天（人像卡）[玫瑰]
每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1崖瞭、直覺他叫什么名字狂巢？離
2、他幾歲了书聚？28
3唧领、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？思考
4雌续、他有什么愿望嗎斩个？滿足自己想要的
5、他有話跟你講嗎驯杜？沒
6受啥、如果有，講什么鸽心？
7滚局、如果用一個詞來形容他你會說他什么？心機女
8顽频、這張牌和我有什么聯(lián)系藤肢？
想起身邊（心機女），非常利己的人糯景。想事周密嘁圈，做事謹慎省骂。
我挺羨慕的，希望自己能多幾個心眼最住。怎奈心直口快冀宴，沒合計明白呢，話都說完了温学。[快哭了][委屈][流汗]
不過我不想成為她們那樣略贮，活的累，算計來算計去的仗岖，想得到的適得其反逃延。
我這樣直來直去，輕松坦然轧拄。[憨笑]真心不喜歡這樣的人揽祥。
我要看到她們想事情周全的一面。占在他人立場檩电，考慮他人需要拄丰，這樣更能夠看到別人，接納別人了俐末。
學(xué)著點吧
這么一說料按，重新看卡，對她們有些理解了卓箫，她們也不想累载矿，不想這樣。只是通過這樣的方式想對自己即保護烹卒，又有利闷盔。我們沒有區(qū)別，一個向左一個向右旅急。[困][困]
她跟我說逢勾，我也沒辦法才這樣的，哎呀都是有故事的人啊藐吮。
[愛心]21天OH卡覺察練習(xí)[愛心]
[玫瑰]第三天（美食卡）[玫瑰]
每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1溺拱、今天我的身體需要補充什么營養(yǎng)？
我還真想喝牛奶了[憨笑]
2炎码、這張卡牌讓你想到什么盟迟？
想起哺乳期秋泳，使勁吃的樣子潦闲。大奶牛自己不愛吃東西的時候，合計需要產(chǎn)奶呢（其實奶超多迫皱，看到自己責(zé)任感的一面[得意][得意]）
今年穿哺乳期的衣服歉闰，大大大辖众。那時太虛胖了。
吃東西是擔(dān)心自己能力不足和敬。害怕自己做的不好凹炸。
現(xiàn)在做事，也愛吃吃吃昼弟。
感覺吃了就有能量了啤它，做事就有持續(xù)的力量了。屁舱痘，能量沒長变骡，肉來了。
這是我長肉的主要原因芭逝。
壓抑的恐懼[驚恐][驚恐][衰][衰][衰][敲打][骷髏]
看到它塌碌，我恐懼，我才吃的旬盯。我恐懼台妆，我就吃。我怕怕怕怕胖翰。
最近觸及到的大課題接剩，就是生命本源的恐懼。到了需要療愈的階段了萨咳。
下面的谷物搂漠，讓我想起種子。
我現(xiàn)在做的事就是種種子某弦。安下心桐汤，種瓜得瓜種豆得豆。
農(nóng)民心態(tài)靶壮，干活怔毛，干活！
我真挺佩服腾降，農(nóng)民的拣度，年復(fù)一年的干一樣活。了不起螃壤！[強]
[愛心]21天OH卡覺察練習(xí)[愛心]
[玫瑰]第三天（英雄卡）[玫瑰]
每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1抗果、今天怎么過？（上午看一遍）
綠樹森林琥珀奸晴，有遠有近冤馏。一種把生活眼光放遠的感覺。
2寄啼、晚上臨睡前回顧今天的過程逮光，看看有什么發(fā)現(xiàn)代箭。
給百合買龜，3只小龜1只長壽龜涕刚。
選擇龜時嗡综，直覺喜歡長壽二字的龜。
晚上睡不著杜漠，知道卡帶來的提示了极景，大樹對應(yīng)小樹，大樹倒映在湖面上驾茴。
一顆樹影響另一顆樹戴陡，我的成長影響孩子的成長。
孩子是我是倒映沟涨。還得持續(xù)成長自己恤批。不能說孩子咋地了，還是自己咋地了裹赴。
這段時間孩子小病不斷喜庞，還是我拖拖拉拉的什么事沒療愈寬恕。
具體還不知道什么事棋返！
