我們不能貪心觅廓，希望一個人做事專心致志，有恒心有毅力服鹅，還希望他有想法凳兵，思維活躍……因為專注需要集中思維，思維活躍富有靈感需要發(fā)散思維企软。發(fā)散思維運(yùn)用好了可以讓靈感源源不斷庐扫。
第一個辦法叫做“什么都不想”。因為發(fā)散思維有個特點(diǎn)仗哨，那就是它可以在你的大腦里無意識地運(yùn)行形庭。所以我們經(jīng)常聽到創(chuàng)新者說，自己在進(jìn)行散步厌漂、洗澡萨醒、看電影這些與工作無關(guān)的事情中，突然獲得靈感苇倡。也就是說富纸，放松的時候，你的大腦可沒閑著旨椒。尤其是你的工作需要創(chuàng)造性的時候晓褪，你應(yīng)該交替使用集中思維和發(fā)散思維。集中思考一段時間就停下來做點(diǎn)別的钩乍，把問題交給潛意識一段時間辞州，這對找靈感很有幫助怔锌。
第二個辦法叫做“給點(diǎn)兒時間”寥粹。我們學(xué)新知識的時候，需要把新東西和已經(jīng)掌握的東西連接起來埃元，這也可以說是一種發(fā)散思維涝涤，并且這種連接是需要時間的。這就好像砌墻岛杀，你有了磚頭和水泥阔拳，總要再給點(diǎn)時間讓水泥風(fēng)干了，墻才能結(jié)實类嗤。這就是為什么我們第一次學(xué)習(xí)新技能的時候糊肠，總覺得很別扭，過段時間再用這個技能遗锣，感覺反而好多了货裹。對大腦來說，這一小段“不練”的間隔期非常重要精偿。就像練舉重一樣弧圆，如果你時時刻刻都在舉重赋兵，你的肌肉是沒辦法生長的，總要停一段時間長肉搔预。所以霹期，學(xué)習(xí)知識并不是越快越好，復(fù)雜的技能是需要時間間隔的拯田。
第三個辦法历造，和兩種工作記憶有關(guān)。心理學(xué)認(rèn)為船庇，人有兩種“工作記憶”帕膜。一種是“短期工作記憶”，它就像是電腦的內(nèi)存溢十，是完成一項具體工作的時候大腦隨時使用的記憶垮刹。另一種是“長期工作記憶”，它相當(dāng)于硬盤张弛，是我們平時的知識儲備荒典。人的短期工作記憶能力是很有限的，目前來看吞鸭，一般人只能同時考慮四個東西寺董。這四個東西最好都是跟當(dāng)前要解決的問題有關(guān)的，這就是我們要專注的原因刻剥。
所謂學(xué)習(xí)遮咖，就是把進(jìn)入到大腦的短期工作記憶的內(nèi)容強(qiáng)化吸收，再寫進(jìn)長期工作記憶的過程造虏。而所謂創(chuàng)新御吞，就是把長期工作記憶中的相關(guān)內(nèi)容調(diào)出來，放在短期工作記憶里漓藕，跟新信息形成配合的過程陶珠。集中思維，就是在當(dāng)下的短期工作記憶里強(qiáng)化這個新信息享钞。而發(fā)散思維揍诽，就是短期工作記憶和長期工作記憶之間的通道。
