首先恭喜你升級啦兴喂!身邊多了個(gè)小天使~
但是作為新手爸媽蔼囊,你馬上就會(huì)遇到各種棘手的問題,如何照顧寶寶衣迷、如何喂奶畏鼓、如何護(hù)理寶寶、如何哄寶寶睡覺等等壶谒,我剛生完娃也是這樣云矫,真的是身心俱疲,關(guān)鍵是缺少經(jīng)驗(yàn)......后來就看書佃迄、咨詢老師以及有經(jīng)驗(yàn)的媽媽泼差,大致梳理下喂奶可能遇到的問題贵少,希望對你有幫助哈呵俏。
1、第一口奶什么時(shí)候喝滔灶?
越早越好普碎。
如果媽媽身體條件允許,建議出生后1小時(shí)內(nèi)就開始讓寶寶吮吸录平。如果媽媽生完寶寶身體比較虛弱或者剖宮產(chǎn)后身體條件不允許麻车,可待媽媽身體恢復(fù)些后盡快喂奶(媽媽的身體一定是第一位的)
2、如果媽媽剛生完沒奶斗这,如何給寶寶喂奶动猬?
很多媽媽剛生完后還沒有奶或者奶水非常少不夠?qū)殞毸瑁敲淳托枰~外的給寶寶喂奶表箭。
最開始建議不要直接使用奶瓶(切記赁咙,以免寶寶將奶瓶和乳頭混淆后不再吮吸乳頭),此時(shí)可以用類似于小量杯的杯子沿寶寶嘴角慢慢喂奶即可。
3彼水、新生兒喝多少奶以及多久喝一次合適崔拥?
按需喂養(yǎng)。
即新生兒表現(xiàn)出饑餓就喂凤覆。新生兒的胃如黃豆般大小链瓦,最開始只能喝幾毫升到十幾毫升奶,所以一般2小時(shí)左右就會(huì)餓盯桦,每天一般要喂8~12次慈俯。
新生兒最佳的哺乳時(shí)間表應(yīng)該由寶寶自己來決定,但需要媽媽悉心觀察寶寶饑餓的信號俺附。一般來說肥卡,寶寶餓時(shí)會(huì)從睡夢中醒來,看起來很清醒事镣,會(huì)吮吸手指甚至整個(gè)拳頭步鉴。如果用手指或乳頭觸碰寶寶的嘴角,寶寶會(huì)像觸電一樣緊跟著你的手指或乳頭璃哟。
最開始有點(diǎn)餓時(shí)氛琢,寶寶可能會(huì)嗚嗚咽咽,如果未喝到奶随闪,可能會(huì)變得更加活躍乃至開始啼哭阳似。爸爸媽媽們最好在寶寶啼哭前就開始喂奶,避免啼哭中吃奶吸入過多空氣铐伴,加重腸脹氣等問題撮奏。
4、關(guān)于吐奶
新生兒由于胃部功能沒有發(fā)育完全当宴,且胃處于水平位畜吊,或者通俗的說,胃的入口比較松弛户矢,所以很容易發(fā)生吐奶玲献,即使在睡著的時(shí)候也時(shí)常發(fā)生。不過雖然有點(diǎn)嚇人梯浪,但一般不用太擔(dān)心捌年。
要注意的是,由于新生兒吐奶可能會(huì)造成咳嗽挂洛、窒息甚至吸入性肺炎等礼预,新手爸媽一定要增加警惕,尤其是在寶寶睡覺的時(shí)候虏劲,建議新生兒盡量側(cè)著睡环鲤,以免吐奶時(shí)發(fā)生危險(xiǎn)。
一般情況下阻桅,吐奶情況隨寶寶發(fā)育慢慢減少聊倔,3~4個(gè)月后逐漸不再發(fā)生,少數(shù)吐奶非常嚴(yán)重的可能會(huì)持續(xù)到一周歲。
吐奶無法避免,但可以緩解:
寶寶吃奶過程中盡量安靜,避免打擾淤井、噪聲、強(qiáng)光等分散寶寶注意力
如喂配方奶摊趾,則喂奶過程中每隔3~5分鐘拍嗝一次
不要為了省事或者怕吵醒寶寶讓寶寶躺著喂奶
每次吃完奶后币狠,豎著抱10分鐘以上
不要等到寶寶極度餓時(shí)才喂奶,容易由于喝的太急吸入空氣進(jìn)而吐奶
奶瓶的奶嘴孔大小要合適砾层,太大容易嗆奶太小容易吸入空氣漩绵,有新生兒奶嘴、三個(gè)月奶嘴等不同型號肛炮,可根據(jù)寶寶適應(yīng)程度相應(yīng)調(diào)整止吐。
我用的是貝親奶瓶、奶嘴及保護(hù)套侨糟,好像身邊用的都是貝親碍扔,確實(shí)也好用;注意買的是貝親寬口徑玻璃奶瓶(玻璃材質(zhì)秕重,入口安全)不同,另外要備好貝親不同月齡的奶嘴(新生兒、3個(gè)月溶耘、6個(gè)月等不同月齡要相應(yīng)更換奶嘴)二拐,以及奶瓶套(防摔)
5、拍嗝
3個(gè)月內(nèi)的寶寶應(yīng)該每次喝完奶后都拍拍嗝凳兵,將吸入的空氣拍出百新,否則易加重腸脹氣、腸絞痛等不適留荔。最開始吟孙,很多新手爸媽不知道如何拍嗝澜倦,或者總是隔拍不出來聚蝶,可以嘗試以下不同的方法,看看哪種更適合寶寶:
將寶寶豎抱藻治,頭靠在你肩膀碘勉,一只手托住寶寶的屁股,一只手輕輕拍打?qū)殞毜谋巢孔眩瑥南峦希ㄗ⒁鈱殞毜念^部抬起時(shí)要及時(shí)托籽槊摇)
將寶寶扶坐在你的膝蓋上倍宾,一只手撐住寶寶胸部和頭部,一只手輕拍背部
讓寶寶橫趴在你的兩只腿上胜嗓,讓頭比胸高點(diǎn)高职,然后輕拍背部
最重要的,如果拍不出來一定不要?dú)怵H辞州,一方面不是每次寶寶都會(huì)打出嗝怔锌,另一方面每個(gè)寶寶最合適的方式不同,可以嘗試不同的方法試試变过。如果確實(shí)沒拍出來喂奶后正常豎抱10分鐘以上即可埃元。
6、奶量
新生兒最開始只需要3~5ml媚狰,4~5天后岛杀,每次奶量能達(dá)到30ml,一周以后每次大概60ml~120ml崭孤。滿月時(shí)一般一天總奶量能達(dá)到700~1000ml类嗤,每2~3小時(shí)喂一次,如果每次喂完后寶寶沒到2小時(shí)就又餓了辨宠,就要考慮單次奶量可以再加點(diǎn)直到維持在2~3小時(shí)喂一次的水平土浸。
7、是否需要喂水
如果母乳彭羹,新生兒不需要喝水黄伊。因?yàn)槟溉楹孔銐驅(qū)殞毜男枰H绻浞侥膛梢螅梢栽诤饶毯蟀胄r(shí)到一小時(shí)適當(dāng)喂點(diǎn)水还最,因?yàn)橥ǔE浞侥瘫饶溉楦鼭庖恍?/p>
如果沒有特別情況,建議在寶寶6個(gè)月后開始喂水毡惜。
8拓轻、如何泡奶粉
先調(diào)好水溫然后加入奶粉,一般40~44度比較好经伙,不要太燙會(huì)破壞奶成分扶叉,也不要太冷會(huì)刺激寶寶胃造成脹氣的問題。加入奶粉后勿使勁搖晃使奶粉融化帕膜,因?yàn)檫@樣會(huì)增加奶中的氣泡加重寶寶的腸脹氣枣氧,應(yīng)緩緩的沿瓶壁來回輕搖直至奶粉完全溶解。
一定要按照配方奶建議的調(diào)和比例沖兌垮刹,太濃易造成寶寶不消化太稀會(huì)加重寶寶腎負(fù)擔(dān)达吞。
9、如何溫奶
如果不是純母乳荒典,時(shí)常會(huì)遇到寶寶沒喝完需要溫奶的情況酪劫。溫奶要注意的是不能用開水加熱溫奶吞鸭,會(huì)破壞奶成分。
如果是冷藏室的奶覆糟,可以直接用40~44度的熱水加熱刻剥,可以買個(gè)溫奶器。既可以溫奶也有保溫(但保溫時(shí)間建議越短越好滩字,以免滋生細(xì)菌)透敌。
如果是冷凍室的凍奶,需先放在冷藏室化凍(注意不要直接加熱也不要室溫下化凍)踢械,然后再像冷藏室的奶一樣隔水加熱酗电。
溫奶的話溫奶器基本是必備品,我家用的米貝娃内列,消毒溫奶二合一撵术,比較實(shí)用
10、奶的儲(chǔ)存
最好的母乳當(dāng)然是直接親喂寶寶话瞧,但很多時(shí)候會(huì)需要擠出奶給寶寶喝嫩与,給母乳保鮮,母乳的儲(chǔ)存方式可以參考如下標(biāo)準(zhǔn):
室溫下:4小時(shí)
0-4℃:24小時(shí)
冷凍室:3個(gè)月
11交排、吃奶動(dòng)作
寶寶出生不久就會(huì)本能的開始尋找媽媽的奶划滋,吃奶是本能但一定要確保寶寶吃奶動(dòng)作的正確。
吃奶時(shí)寶寶含住媽媽的乳頭和大部分的乳暈埃篓,不能只叼著乳頭邊吮吸处坪。當(dāng)寶寶吃奶的動(dòng)作正確時(shí),可以有效的刺激媽媽乳頭內(nèi)的神經(jīng)纖維架专,刺激乳房的乳腺管內(nèi)的乳汁流出同窘,即“噴入反射”,能感覺到乳房內(nèi)部緊緊的部脚,感覺到有液體向外涌出想邦。新手媽媽可能還不熟悉這種感覺,喂奶幾次后便可以感受到委刘。
12丧没、喂奶姿勢
剛生完寶寶的媽媽們,例如在月子里時(shí)锡移,身體比較虛弱呕童,此時(shí)可以躺著側(cè)喂——媽媽和寶寶都側(cè)躺過來。這個(gè)姿勢比較舒服罩抗,但需要確保寶寶整個(gè)身體都側(cè)過來拉庵,而非僅僅頭側(cè)過來灿椅。
如果媽媽身體允許的話套蒂,可以選擇斜抱式喂奶钞支。需媽媽坐起,將寶寶抱在略低于胸部的位置操刀,可借用枕頭墊在手臂下做支撐烁挟,要注意的是需讓寶寶整個(gè)身體都朝向媽媽,而不是扭著頭吃奶骨坑。
每個(gè)新手爸媽在給寶寶喂奶的過程中都或多或少會(huì)遇到問題撼嗓,不要過于有壓力,也不要沒有信心欢唾。寶寶是個(gè)小天使且警,知道爸爸媽媽們?nèi)狈?jīng)驗(yàn),只要爸爸媽媽們不斷學(xué)習(xí)不斷探索礁遣,多點(diǎn)信心與耐心斑芜,一定會(huì)成為好爸爸好媽媽噠。