今天上了君君老師的腰膝理療妥箕。感覺還蠻舒服的鸿摇。有輔助，講的也很細(xì)劈猿。我感覺有點(diǎn)累拙吉，很多體式停留太久，初學(xué)者會(huì)跟不上揪荣。
君君老師體驗(yàn)課
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門肆捕，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來刷晋，“玉大人，你說我怎么就攤上這事慎陵⊙凼” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵席纽，是天一觀的道長捏悬。 經(jīng)常有香客問我，道長润梯，這世上最難降的妖魔是什么过牙？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮仆救，結(jié)果婚禮上抒和，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己彤蔽，他們只是感情好摧莽，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著顿痪，像睡著了一般镊辕。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蚁袭，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼蹬挺！你這毒婦竟也來了维贺？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 序言：老撾萬榮一對情侶失蹤巴帮，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎溯泣，沒想到半個(gè)月后虐秋，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡垃沦，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年客给，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片栏尚。...
- 正文 年R本政府宣布纵菌，位于F島的核電站阐污，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏咱圆。R本人自食惡果不足惜笛辟，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望序苏。 院中可真熱鬧手幢，春花似錦、人聲如沸忱详。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽匈睁。三九已至监透，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間航唆，已是汗流浹背胀蛮。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長得像任岸，于是被迫代替她去往敵國和親鸳玩。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 上課前有做自我演闭、課程介紹，儀容儀表颓帝、語氣語調(diào)都很舒適米碰。理療課口令感覺稍稍有一點(diǎn)快窝革，整節(jié)課都很重視呼吸，口令講得很細(xì)...
- 運(yùn)動(dòng)之難，難在堅(jiān)持吴趴，運(yùn)動(dòng)中累漆诽，運(yùn)動(dòng)后痛；運(yùn)動(dòng)之易亦在于堅(jiān)持锣枝，養(yǎng)成習(xí)慣和規(guī)律厢拭，收獲美與健康。 運(yùn)動(dòng)是一件很辛苦的事情...
- 1撇叁、站樁供鸠，中華老祖宗留下的瑰寶，能長養(yǎng)精神陨闹；靜坐楞捂，印地修行者傳承的功法，能滋養(yǎng)身心趋厉。早晨為陽寨闹，適合站樁；夜晚為陰君账，...
- 1繁堡、我從來沒有練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，可以跟得上課程嗎杈绸？ 答：我們的會(huì)員有 80%都是沒有練習(xí)經(jīng)驗(yàn)帖蔓，通過音瑜珈開始與瑜伽親密接觸...
- 溫度決定生老病死(全文閱讀) 我所理解的溫度(1) 談到溫度，大家并不陌生瞳脓。雖然溫度無處不在塑娇，而且時(shí)時(shí)刻刻影響著我...
