姑娘疼蛾，請(qǐng)記得肛跌，不管你是遭人背后陷害，或背后中傷，請(qǐng)一定不要過(guò)于氣憤而失去理智惋砂，亂發(fā)脾氣妒挎，或是因?yàn)檫@般不公待遇而覺(jué)得委屈落淚，這時(shí)的你西饵，更需要冷靜酝掩、平靜，靜下心來(lái)思考整個(gè)情況眷柔。
是不是自己平時(shí)有什么舉動(dòng)讓人有這樣的誤解期虾，還或是之前你有因?yàn)槟臣∈碌米锬橙耍蛟c人有過(guò)不和驯嘱，如此種種類(lèi)推镶苞，不難找出答案。如果可以鞠评，請(qǐng)找最知心茂蚓、最值得信賴(lài)的同事求助，當(dāng)下的你剃幌，可能覺(jué)得異常委屈聋涨，異常激動(dòng)，這時(shí)你需要找個(gè)可以放肆傾訴负乡、吐口水牍白、泄憤的方式，好友或同事聽(tīng)完抖棘，亦會(huì)給你一些建議茂腥，同時(shí)，相信你自己也更平靜地對(duì)待這樣的非難切省！
當(dāng)然最岗，我相信，如果有智慧数尿、洞察力的領(lǐng)導(dǎo)仑性，也會(huì)先找你來(lái)面談了解具體情況，亦會(huì)查出背后搗鬼的小人右蹦。如果沒(méi)有诊杆，有機(jī)會(huì)請(qǐng)大膽與領(lǐng)導(dǎo)商談此事，指證當(dāng)前的不當(dāng)何陆、不公對(duì)待（某種程度上晨汹，是否就可稱(chēng)之為職場(chǎng)欺凌），請(qǐng)理智贷盲、有邏輯地事實(shí)性說(shuō)明情況淘这。
1.理智思考剥扣，不要沖動(dòng)。
2.人前請(qǐng)盡量控制自己的情緒铝穷，不要過(guò)于情緒化钠怯，亦不要輕易落淚，又不是你做錯(cuò)了曙聂，為什么要難過(guò)呢晦炊！
3.領(lǐng)導(dǎo)面前，請(qǐng)冷靜宁脊、有條理地講述事實(shí)断国，并明確表明你該有的立場(chǎng)以及你為什么覺(jué)得委屈、或被不公對(duì)待榆苞！邏輯思辨力稳衬，這時(shí)是你的秀場(chǎng)！
4.勇敢地做自己坐漏，謠言止于智者薄疚，有則改之，無(wú)則加勉仙畦！
5.你需要做的就是光芒萬(wàn)丈输涕，驕傲地向身邊黑暗之人問(wèn)好，人生就是一場(chǎng)鬧劇慨畸，有人陪練，也是一種樂(lè)趣衣式。有興致就陪著演一場(chǎng)寸士，無(wú)興趣就翻個(gè)白眼過(guò)了即可，您老演技一流碴卧，恕我?jiàn)y已花弱卡，下班時(shí)間到！
6.不熟之人住册，又何必太較真婶博，傷了自己的心身，大可不必荧飞！愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)凡人！
