自由書(shū)寫(xiě)第一天|最有成就感的事

說(shuō)起成就事件丈秩,仔細(xì)一想還真是不少柴钻。開(kāi)啟成就事件記錄后诚卸,更能發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)避咆,也更能接納哩罪、愛(ài)自己秸苗!

說(shuō)到“最有成就”捞镰,一想起這三件事础钠,會(huì)讓我嘴角上揚(yáng)怖竭,內(nèi)心充滿(mǎn)歡喜锥债,這應(yīng)該能匹配上“最”這個(gè)字。

01日更2000+天痊臭,找到了熱愛(ài)所在

從安安1周4個(gè)月開(kāi)始記錄親子成長(zhǎng)哮肚,時(shí)至今日5年4個(gè)多月,2000多個(gè)日子广匙。其中見(jiàn)證了加加的出生和近3年的成長(zhǎng)允趟。

書(shū)寫(xiě)讓我感受到了生活的充實(shí)和美好,更為重要的是找到了自己的熱愛(ài)鸦致。

我手寫(xiě)我心潮剪,留下了生活的印跡,沉淀了自我獨(dú)一無(wú)二的故事分唾。

02踐行“過(guò)5不食”100+天抗碰,收獲了“我可以”

年前看著日益增長(zhǎng)的體重,下定決心要瘦身绽乔。適逢春節(jié)期間弧蝇,在參加班會(huì)時(shí),慶幸聽(tīng)到了班級(jí)伙伴分享“過(guò)5不食”折砸。

“過(guò)5不食”的意思簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是下午5點(diǎn)后不再進(jìn)食看疗。于我而言,瘦身的意愿足夠鞍爱,加上分享時(shí)說(shuō)到堅(jiān)持一個(gè)月后會(huì)看到馬甲線(xiàn),聽(tīng)聞分享的第二天開(kāi)啟踐行专酗,這一踐行就是連續(xù)100+天不間斷睹逃。

100+天的堅(jiān)持,收獲了滿(mǎn)意的瘦身效果。夏天穿著新買(mǎi)風(fēng)格的衣服沉填,美美的心情疗隶。

最重要的是我做到了之前做不到,在他人看來(lái)并不好達(dá)成的事翼闹。成功帶來(lái)成功斑鼻,看見(jiàn)帶來(lái)相信。我深信以后在做其他事時(shí)猎荠,我也更容易做到坚弱。

03 三大課程學(xué)習(xí),助力收獲美好關(guān)系

四個(gè)月的時(shí)間关摇,學(xué)習(xí)了家庭教育指導(dǎo)師荒叶、心理咨詢(xún)師、繪本指導(dǎo)師三大件输虱。

三門(mén)課程的學(xué)習(xí)些楣,不論在與自我的關(guān)系上,還是在親密關(guān)系以及親子關(guān)系上宪睹,都變得更加美好和諧愁茁。

愛(ài)自己,是終身浪漫的開(kāi)始亭病。而投資自己鹅很,學(xué)習(xí)自己喜歡的課程,讓自己變好命贴,就是愛(ài)自己最好的方式道宅。

寫(xiě)在最后

成就感,助力更為更好的自己胸蛛。

多多盤(pán)點(diǎn)自我的成就污茵,給予自我正反饋,向著很美好的明天出發(fā)葬项。

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