春節(jié)期間,我的作息越來越失控泞歉,平均每天2點左右入睡逼侦,早上11點之后起床。越來越晚入睡腰耙,越來越晚起床榛丢,白天做事的時間逐漸減少,做完家務就沒有什么時間了挺庞,吃完午飯沒多久就到晚上了晰赞。
最近又老是看到明星患流感去世的新聞,感覺我繼續(xù)這樣下去有點危險选侨。今天早點睡掖鱼,明天10點前就要起床了,逐漸調整回正常的作息援制。
保持健康的身體戏挡,才有更好的精力去尋找自己的mission和passion!
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