在前幾天的瑜伽唱誦下毡们，身體排出了很多的內(nèi)在情緒毒素，昨晚與表姐相約好帶我練習體驗瑜珈昧辽。
8月24日凌晨4點左右衙熔，騎著自行車往目的地前往，懷著感恩與喜悅的心情一同與表姐來到了體驗館搅荞。
鋪好墊子红氯，戴好頭巾框咙，以恭敬虔誠的心雙腿交叉而作，開始了瑜珈的能量唱誦痢甘。
有了前幾日的唱誦冥想清理喇嘱，還有三日的不吃任何食物，只喝水的月亮日身體清空下塞栅，身體迅速進入了當下狀態(tài)者铜。
在瑜伽音樂唱頌，場內(nèi)同修老師們的帶領(lǐng)下放椰，表姐親自指導下進入了一個深層的冥想狀態(tài)作烟，在面前浮現(xiàn)的高山，樹木砾医，大海拿撩，雪地，還有好多畫面記得不是太清楚了如蚜。
我印象很深刻压恒，武立舅舅經(jīng)常說的六大能量場水，空氣错邦，花草樹木探赫，太陽，星星撬呢，月亮都是能量層級最高的期吓。
別的我也說不來，就是持續(xù)一個多月的小腹脹痛倾芝，還有每日昏昏欲睡和無精打釆的精神，在此刻斷然無消箭跳。
身體是最敏感的晨另，她絕不會說謊
讓我意識到目前狀況我得先把自己生命狀態(tài)打理好，才有無限力量和能力去從容面對生活中的一切事谱姓，才有智慧去分辨選擇借尿，真正找到適合自己且喜歡，并為之持續(xù)努力去付出的工作屉来。
