今天早上5：00起床碍彭，2：50～3：10練習(xí)“永”字，如下：
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晚上8：30～8：50悼潭，練習(xí)趙孟頫先生庇忌，小楷書(shū)版，《清靜經(jīng)》如下：
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導(dǎo)引記錄：
2017.3.11丁酉年癸卯月丁酉日我的中醫(yī)二十一天計(jì)畫—118
? ? ? 昨天晚上在導(dǎo)引下入睡舰褪，今天早上5：00起床皆疹，2：50～3：10練字，晚上9：30～10：05占拍，在針刺狀態(tài)下進(jìn)行導(dǎo)引（左側(cè)的穴位略就，足三里（低跗），上巨虛（舉足）晃酒，左天柱表牢，左攢竹，百會(huì)贝次，承靈穴）崔兴，感覺(jué)很好，以后爭(zhēng)取每天扎個(gè)4～8針來(lái)體會(huì)內(nèi)在蛔翅。計(jì)劃扎針100日敲茄，來(lái)調(diào)理身體，試試看山析，時(shí)間就是力量堰燎，用100日的感受，見(jiàn)證針灸的路遙知馬力盖腿。
