最近一次心理咨詢,老師讓我回憶并記錄下自己堅持去做丽已,并且獲得收獲的一些經(jīng)歷蚌堵。
這時,我的心里想到:最近幾年,我確實忘了堅持的感覺了吼畏。所以我想回憶并記錄下督赤,當(dāng)年我堅持下來,到最后取得一些收獲的事泻蚊。
(一)學(xué)英語
三年級開始直到六年級躲舌,我每周周末會去上一次英語興趣班⌒孕郏可以說没卸,這段經(jīng)歷為我日后的外語學(xué)習(xí)打下了堅實的基礎(chǔ)。
一開始的時候秒旋,我對英語學(xué)習(xí)非常感興趣约计。老師上課做得最多的事,就是帶領(lǐng)我們大聲朗讀單詞和句子迁筛∶喊觯可以說這樣的學(xué)習(xí)是高效且不枯燥的。聽覺和視覺的結(jié)合能讓你的記憶變得深刻细卧。而大量的互動也使得課堂變得生動尉桩。
不僅如此,我在課堂外也對英語充滿了興趣贪庙。對于生活中能看到的英語單詞蜘犁,比如各種商品包裝上的,我會一一去查字典認(rèn)識它們止邮。
但我的耐心并沒有持續(xù)太久沽瘦。很快我便厭倦了興趣班所布置的英語單詞抄寫作業(yè)。我還依稀記得农尖,母親在陪我進(jìn)行記單詞游戲時,我那不耐煩的感覺良哲。況且盛卡,學(xué)英語哪有去玩開心。不過雖然學(xué)英語的樂趣在下降筑凫,但是我還是堅持每周去上課滑沧。盡管我對學(xué)英語產(chǎn)生了一點(diǎn)厭倦,但它還不至于讓我徹底崩潰巍实。
現(xiàn)在再回頭看滓技,這是我最值得感激的一段時光。正是這段時間內(nèi)打下的基礎(chǔ)棚潦,讓我能輕松面對中學(xué)甚至大學(xué)時令不少人頭痛的英語課程令漂。
你說我到底做了多大的努力?我只是一周接著一周地去跟著老師大聲讀單詞和句子罷了。
(二)學(xué)乒乓球
我從一年級到六年級斷斷續(xù)續(xù)地在參加乒乓球興趣班叠必。
從一開始的揮拍荚孵,到上臺擊球,按著教練的指導(dǎo)纬朝,一步一步地進(jìn)行學(xué)習(xí)收叶。你說我有多勤奮?我說并沒有共苛。只是在上課時間內(nèi)正常地練習(xí)罷了判没。
實際上,我對乒乓球隅茎,也并非從頭到尾興致盎然澄峰。到了五六年級,我甚至有時會在放學(xué)后在學(xué)校玩到興趣班快結(jié)束的時候患膛,才匆匆趕去練球摊阀。
而且,學(xué)乒乓球給我?guī)砹艘恍┙箲]踪蹬,那就是關(guān)于勝負(fù)的焦慮胞此。因為興趣班里總有我無法戰(zhàn)勝的人。不過我并非很在意跃捣。它既沒有擊倒我漱牵,也沒有讓我更加勤奮地練習(xí)。事實上疚漆,它就這么自然地來了酣胀,又自然地走了。
自六年級之后娶聘,我就沒有再參加乒乓球訓(xùn)練了闻镶,而且平時打的次數(shù)也不多。不過丸升,我自認(rèn)為自己乒乓球的水平還是不錯的铆农,至少能夠擊敗大多數(shù)身邊的朋友吧。
這段經(jīng)歷并沒有給我?guī)硎裁瓷羁痰挠绊懡瞥埽贿^它至少能為我證明墩剖,堅持是有收獲的。
(三)對一首較復(fù)雜的吉他彈唱歌曲進(jìn)行練習(xí)
我在高二才開始學(xué)吉他夷狰,且學(xué)習(xí)的時間很短岭皂,所以我彈得并不好,基本功也比較差沼头。這也是我為什么不用“彈吉他”作為小標(biāo)題的原因爷绘。
不過书劝,我之所以會寫這一段經(jīng)歷,是因為揉阎,如果有人讓如今的我在他面前露一手吉他彈唱的話庄撮,我稍加復(fù)習(xí)就能拿出手的可能只有一首歌——Green Day的《Wake Me Up When September Ends》。這是因為它可能是我練得最認(rèn)真的一首歌毙籽。
如果你翻看過這首歌的原版曲譜洞斯,你就會發(fā)現(xiàn),它的和弦雖然簡單坑赡,但是分解和弦的樣式卻不少烙如。這對于當(dāng)時新手的我來說,毫無疑問是一個挑戰(zhàn)毅否。然而當(dāng)時的我并沒有對此產(chǎn)生畏難情緒亚铁。我只是一個小節(jié)接另一個小節(jié)地練習(xí)。就這樣或許是堅持了一個學(xué)期螟加,或者是一年徘溢,僅僅利用午休和晚休前的20分鐘(當(dāng)時住校)。
你問我為什么要學(xué)這首歌捆探?只是因為它的分解和弦好聽罷了然爆。和現(xiàn)在一遇到困難,就會問自己“這么做有什么意義”黍图,來給自己逃避困難找借口的現(xiàn)在的我不同曾雕,我只是做,不想多的助被,然后悄悄地剖张,這件事就做好了。
在那之后揩环,我還在一些班級聚會的場合表演過彈吉他搔弄。最能令人稱道的,似乎只有這首歌——或許這就是堅持的意義丰滑。
(四)打籃球
我到現(xiàn)在還會間或地打籃球肯污。
老實說,拿這件事當(dāng)做“堅持且有收獲”的經(jīng)歷可能有些勉強(qiáng)吨枉,因為我這么多年堅持打籃球,也沒有打得有多好哄芜,甚至連被選進(jìn)大學(xué)的班隊都有困難貌亭。但毫無疑問,如果這些年我沒有去打籃球的話认臊,那我將會比現(xiàn)在還要差勁圃庭。
不過后來經(jīng)我一想,和前面三件事不同,我打得并不怎么好的原因剧腻,是我在這件事上并沒有得到過專業(yè)的指導(dǎo)(在學(xué)吉他方面拘央,我好歹也每周一次跟著老師學(xué)過一個學(xué)期)。
另外一個原因就是书在,籃球給我?guī)磉^太多勝負(fù)方面的焦慮了灰伟。我總想戰(zhàn)勝別人,卻總是受挫儒旬。年輕的我并沒能正確地看待這種焦慮栏账。它對我的打擊過大,以至于很多時候我會停下練習(xí)栈源,并且厭惡它挡爵。不過,在痛苦了一段時間過后甚垦,我依舊會默默地拿起籃球茶鹃,到小區(qū)附近的籃球場去,一次接一次地投籃艰亮。
每次想到這里我都會情緒有所波動闭翩。那個執(zhí)著的自己總能讓現(xiàn)在的自己感動。
這段經(jīng)歷給我的啟示垃杖,除了堅持會帶來收獲之外男杈,還有就是不要讓過分的焦慮來阻止你繼續(xù)前進(jìn)。
我說调俘,我能想起的這種經(jīng)歷伶棒,都是比較小時候的事了,而且那些事情都比較簡單彩库。
老師說肤无,你從前覺得簡單的事,在別人眼里可能卻是困難的骇钦。
她說宛渐,堅持就是讓你戰(zhàn)勝這些困難的重要原因之一。