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  • 減少負反饋扑浸,邁出第一步

    為了更好地了解自己一路的心路歷程,今天回顧了此前所有的每日記錄筆記。這些筆記看似零散,但其實能看出有一觀念貫穿其中,那就是我在行動之前就隱隱覺得...

  • 你是否忘了堅持的感覺?

    最近一次心理咨詢,老師讓我回憶并記錄下自己堅持去做锌奴,并且獲得收獲的一些經(jīng)歷。 這時憾股,我的心里想到:最近幾年鹿蜀,我確實忘了堅持的感覺了。所以我想回憶...

  • 追求快樂本就是人的本性

    追求快樂服球,本就是人的本性茴恰。以前的我,在枯燥的應(yīng)試學(xué)習(xí)中斩熊,通過不斷地做一些新鮮的事去尋找快樂往枣。比如小學(xué)時自制簡筆漫畫,打乒乓球粉渠;初中的時候打籃球分冈,...

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