首先龄毡，習(xí)慣是只能用時(shí)間換來的吠卷，你只有堅(jiān)持不斷的努力，才能不斷精進(jìn)沦零，用時(shí)間把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣祭隔！習(xí)慣這個(gè)東西，很可怕路操，好的習(xí)慣能讓你走向人生巔峰疾渴，壞的習(xí)慣能拉你跌入谷底。所以改掉不良習(xí)慣屯仗，熬夜耍手機(jī)搞坝、墨跡性格等等，我們需要養(yǎng)成第七個(gè)習(xí)慣魁袜，從“身體桩撮、精神、智力峰弹、社會(huì)/情感”四個(gè)方面店量，對自己“不斷更新”。
1.身體鞠呈， 身體是我們的資本垫桂，所以要吃好睡好，鍛煉好粟按，加上適當(dāng)?shù)姆潘蓨蕵贰?/p>
2.精神诬滩， 現(xiàn)在我們正接受的精神訓(xùn)練就是每天遭受的拒絕和路人異樣的眼光，從最開始的掃樓發(fā)單到現(xiàn)在的要資源灭将，一步步磨煉出來的心智疼鸟，內(nèi)心越來越強(qiáng)大，我還很喜歡蹦極啊跳傘之類的極限運(yùn)動(dòng)庙曙，我想這也算吧 哈哈
3.智力空镜，看書和寫作，看書是我很不喜歡的捌朴，除非這本書對我?guī)椭艽笪庠埽也艜?huì)主動(dòng)去看，所以基本沒有看書的習(xí)慣砂蔽，寫作呢洼怔，現(xiàn)在寫簡書也算，上學(xué)談戀愛的時(shí)候就喜歡和男朋友我倆一人一個(gè)厚厚的筆記本左驾，每天都寫镣隶，特別是放暑假寒假的時(shí)候极谊，很久不見面，就每天各種寫安岂，見面的時(shí)候就相互交換轻猖。啊～年輕真好哈哈
4.社會(huì)/情感， 人是群體動(dòng)物域那，所以你不可能一個(gè)人生活咙边、工作的，所以要不斷積累人脈次员，而人脈是你能幫助多少人样眠，所以要不斷提高自己的價(jià)值，你足夠強(qiáng)大的時(shí)候翠肘，才能守護(hù)你愛的人
