磨盤

今天下班后,和大師聊太極胁后,說到各種軼事店读,相談甚歡。

說到興起攀芯,我打了一段屯断,請(qǐng)大師點(diǎn)評(píng)。

大師說敲才,雖然有進(jìn)步裹纳,但缺少髖部的驅(qū)動(dòng)感。這里強(qiáng)調(diào)的是髖部紧武,而不是腰部。

如是我聞敏储,髖部腰部結(jié)合的部位是能量的源泉阻星,也是抵抗外部沖擊的緩沖區(qū),如果在對(duì)抗中此區(qū)域被打穿已添,那么就完全落到下風(fēng)妥箕。

我很困惑,怎么來練髖部腰部區(qū)域像磨盤轉(zhuǎn)動(dòng)一樣的感覺更舞。

大師用展攬雀尾的招式舉例說明:在攬雀尾的轉(zhuǎn)動(dòng)畦幢、伸出和縮回,全程都是由“磨盤”來驅(qū)動(dòng)的缆蝉。之前我一直是用腰部的軸線來驅(qū)動(dòng)宇葱,相比“磨盤”,缺少力量刊头。

從明天開始黍瞧,我要體驗(yàn)這種充盈的磨盤驅(qū)動(dòng)的感覺。

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