情商高的人盼铁，不能簡單的理解為是沒有脾氣的人粗蔚，是個老好人。
在我個人看來饶火，真正情商高的人鹏控，能管理好自己的情緒、狀態(tài)的人肤寝，是那些活的很真實的人当辐。
因為活的真實，他（她）們是舒服的鲤看；
因為他（她）們是舒服的缘揪，與他（她）們相處的人多半也會感到舒服。
管理自己的情緒，不是說就不能有負(fù)面情緒找筝，在任何時候都壓抑自己蹈垢。
其實有情緒并不可怕，也不可恥袖裕，發(fā)脾氣也很正常曹抬。
重點在于，當(dāng)我們與負(fù)面情緒同在時急鳄，能不能反省自己谤民？以后遇到類似狀況時能否處理的更好？
好吧疾宏，我研究情商多年赖临。
但我終歸也是個普通人，我有煩惱的時候灾锯，有氣憤的時候兢榨，也有發(fā)脾氣的時候。
當(dāng)負(fù)面情緒臨在的時候顺饮，我不去壓抑他吵聪，因為我知道，壓抑兼雄、逃避并不能從本質(zhì)上解決問題吟逝，不能使心智得到成長。
我允許自己發(fā)脾氣赦肋，允許自己釋放負(fù)面的情緒块攒，我溫柔的對待自己，與當(dāng)下的那個負(fù)面情緒同在佃乘。最終我會穿越負(fù)面的情緒囱井，讓負(fù)面情緒從我的身體里流走。
如此趣避，便又使自己回到了自如的狀態(tài)中庞呕。
好吧，誠實的面對自己程帕，直面自己的缺點住练。在人際交往中充分考慮他人的感受。
照顧好自己的情緒愁拭，進而照顧好他人的情緒讲逛。
我們?nèi)说囊簧鸁o疑會犯很多錯誤，恰恰也正是在這些錯誤中岭埠，我們不斷反省盏混，不斷改進蔚鸥，最終獲得了成長。
