? ? ? 和煦的春風(fēng)是春的使者扣猫，她飛過了山川大脈菜循，掠過了蒼茫的大地，留下了陣陣清爽苞笨，留下了點點翠光债朵。
? ? 這個春天，守望了太久瀑凝！
? ? 【新冠病毒】突襲了中華大地序芦，上帝讓我們關(guān)了一扇房屋的門，通遼心協(xié)為我們打開了一扇心靈的窗粤咪。
? ? 《心理援助學(xué)習(xí)營》的建立谚中，詣在為幫助疫情期間出現(xiàn)焦慮、恐懼等更多需要幫助的人。大批的心理咨詢師及心理學(xué)愛好者加入了學(xué)習(xí)營宪塔，沖在一線做心理援助志愿者磁奖。我更是非常榮幸的加入到了運營管理員團隊。
? ? 在這一個月期間某筐，我的收獲遠遠超出了我的想象比搭。
? ? 運營管理方面：頭一次參加社群運營，了解了什么是社群運營南誊、運營的目的和意義身诺，如何策劃一場口碑爆棚的活動。作為班長和數(shù)據(jù)組組長抄囚，解鎖了太多以往沒有接觸過的軟件霉赡，例如：石墨、小打卡幔托、凡科快圖穴亏、語音導(dǎo)出、易企秀H5動畫重挑、電子相冊等嗓化，現(xiàn)在用起來得心應(yīng)手；學(xué)會了運營中用到的各種技巧和方法攒驰，例如：銷項表蟆湖、爬樓密碼故爵、群聊精華玻粪、Excel制圖、物料庫诬垂、招募金主等劲室；學(xué)習(xí)了成為更優(yōu)秀的自己八大思維，學(xué)到和做到卻差了十萬八千里结窘，以后會慢慢精進很洋。喜歡探索的我，背后卻耗費了大量的時間隧枫，我把自己完全沉浸在這里喉磁，感受心流的快樂！
? ? 通過運營管理官脓，讓我收獲到了很多運營經(jīng)驗协怒。首先是團隊協(xié)作，在指導(dǎo)員老師的帶領(lǐng)下卑笨，團隊伙伴們積極進取孕暇，團結(jié)互助，今天的成績離不開每一位小伙伴的辛苦付出。其次是時間管理妖滔，在銷項表的配合下隧哮，繁雜的任務(wù)，能有條不紊的全部呈現(xiàn)座舍。
? ? 課程學(xué)習(xí)方面：心理學(xué)的課程精彩紛呈沮翔，如涓涓細流滋潤幼苗成長。由賈老師《生命的力量與免疫力》啟程曲秉，《答疑解惑》到達終點鉴竭，期間各位大咖老師把自己的所學(xué)知識毫無保留的全部奉獻出來，讓我們在心理學(xué)的海洋里盡情暢游岸浑。收獲最大的是《至暗時刻找到幸覆妫》《如何讓家庭關(guān)系更和諧》系列課程，給我深深的觸動矢洲。幸福是一種能力璧眠，無論什么人，什么地位读虏、身份责静，只要通過自己的調(diào)整，都能變得更加幸福盖桥≡煮Γ可是現(xiàn)實生活的的人生態(tài)度和行為模式導(dǎo)致了我沒有真正的體會當(dāng)下的生活，感受不到內(nèi)心的快樂和幸福揩徊。記憶最深的一句話腰鬼，“吃飯的時候就是吃飯，品的是飯菜的美味塑荒，慢慢咀嚼食物也是一種享受的過程”熄赡，現(xiàn)在的生活節(jié)奏，讓我完全忘記了這是最基本的幸福齿税。家庭關(guān)系是一切關(guān)系的根源彼硫，家庭關(guān)系處理不好，影響所有的社會關(guān)系凌箕。這是我的短板拧篮，也是我的痛處。跟女兒的關(guān)系一度進入邊緣化狀態(tài)牵舱，家里要不鴉雀無聲串绩，要不雞飛狗跳，完全沒有一個家的和諧氛圍仆葡。通過學(xué)習(xí)赏参，讓我深刻認識到志笼，一個母親的所作所為對一個家庭影響意及其深遠，影響三代人毫不過分把篓。我開始改變自己的認知纫溃，積極關(guān)注女兒的優(yōu)點，用欣賞的眼光去看孩子韧掩。慢慢的孩子感受到了我的真誠紊浩，開始關(guān)心我。幫我做家務(wù)疗锐，給我剪指甲坊谁，有好吃的先放在我的嘴里。我忙的時候沒有時間做飯滑臊，她給我煮面口芍，而且盛出來的面擺放得特別精致，并告訴我：“生活要有儀式感”雇卷。昨日鬓椭，突然跟我說，媽媽：“我叫很好吃关划，你叫什么”小染， 我說：“我叫很好看”，頓時我倆哄堂大笑贮折，就這樣互相稱呼了一天】泗妫現(xiàn)在的每一天都是幸福的，無時無刻不在體會幸福的快樂调榄！
? ? 人際關(guān)系方面：一個月的運營讓我結(jié)識了很多志同道合的戰(zhàn)友踊赠，他們激情似火、積極向上振峻、拼搏進取臼疫、專注的工作狀態(tài)讓我想到了工匠精神择份，敬佩不已扣孟。跟班級優(yōu)秀的學(xué)友一路陪伴，從陌生到熟悉荣赶，從相識到相知凤价，我們都在積極關(guān)注對方，他們的支持和信任給了我無窮的力量拔创，讓我有信心堅定的走下去利诺。感恩我的戰(zhàn)友和學(xué)友，助益性的環(huán)境讓我的人際關(guān)系能力得到有效提升剩燥，這段美好的時光將是我一生成長的動力慢逾！
? ? 羅杰斯曾說過：“我們生命的過程立倍，就是做自己、成為自己的過程”侣滩。學(xué)習(xí)心理學(xué)口注，讓我開始認識自己，改變自己君珠，用學(xué)到的知識影響身邊的人寝志。通過《心理援助學(xué)習(xí)營》這次特殊的相聚，讓我看到策添，學(xué)習(xí)心理學(xué)的人聚是一團火材部，散是滿天星，星星之火可以燎原唯竹。讓我們緊緊圍繞通遼心理咨詢師協(xié)會乐导，幫助他人，成長自己浸颓，為他人負責(zé)兽叮，為自己負責(zé)，為國家負責(zé)猾愿！
