你是否出現(xiàn)過(guò)一上臺(tái)就頭腦一片空白不知道說(shuō)什么主之？你是否坐在臺(tái)下酵幕，聽了幾個(gè)小時(shí)也沒(méi)有明白臺(tái)上的演講者說(shuō)的是什么？
怎么辦缓艳？你可以用思維導(dǎo)圖校摩。
在做演講之前，我們需要做
1.? ? ? 計(jì)劃阶淘，進(jìn)行信息收集衙吩。
2.? ? ? 準(zhǔn)備，演講稿的準(zhǔn)備
3.? ? ?練習(xí)舶治，事先需要自己在家想象自己面對(duì)大家演講的情景分井。那個(gè)自信的睿智的你车猬，微笑的面對(duì)大家霉猛，從容自如的，口若懸河的在臺(tái)上演講珠闰。
4.? ? ?演講惜浅，看你的臨場(chǎng)發(fā)揮了。
演講稿的設(shè)計(jì)
1.? ? ? 標(biāo)題伏嗜，要懸念畫坛悉，要顯目新穎
2.? ? ?稱呼，為了吸引對(duì)象
3.? ? ?開場(chǎng)白承绸，要營(yíng)造氣氛裸影，建立同感
4.? ? ?正文，要求分清層次军熏，把握節(jié)奏
5.? ? ? 形式有情況報(bào)告轩猩，解釋說(shuō)明，營(yíng)銷推廣荡澎，戲劇表演等
在嚴(yán)重中遇到的一些問(wèn)題處理
1.? ? ? 講錯(cuò)均践，遇到講錯(cuò)的時(shí)候就將錯(cuò)就錯(cuò)，改成反向的提問(wèn)摩幔。
2.? ? ?中途忘詞彤委，那就直接另起一段說(shuō)下一個(gè)知識(shí)點(diǎn)
3.? ? ?回答提問(wèn)的時(shí)候要注意目光交流
4.? ? ? 處理問(wèn)題的時(shí)候，可以直接回答或衡，也可以還回問(wèn)題焦影，還可以給專業(yè)人士解答车遂，或者推遲解答
克服緊張心理
演講時(shí)候，我們難免有緊張的情緒偷办，這個(gè)時(shí)候我們可用下面幾個(gè)辦法：
1.? ? ? 暗示法
2.? ? ? 呼吸放松艰额，深呼吸是最有效的放松方式
3.? ? ? 熱量釋放，運(yùn)動(dòng)一下
4.? ? ? 刺激排除
5.? ? ? 知音尋求
6.? ? 手中拿一個(gè)物品
7.? ? ?冥想放松
8.? ? ? 降低要求和期望值椒涯，這樣就不會(huì)有那么大的心理壓力了柄沮。
在演講之前畫出演講的思維導(dǎo)圖，演講的時(shí)候大腦就不容易卡殼废岂。聽別人的演講也可以邊聽邊寫關(guān)鍵詞祖搓，邊畫思維導(dǎo)圖，這樣你就可以很快理論對(duì)方的演講脈絡(luò)了湖苞。
