讓習慣成為習慣

兩個月的潛能營生活進入尾聲蛮浑。

今個兒在思維導圖小分隊進行了人生第一次分享空执。


我是FH0082鈴鐺改备,

先來為大家分享一張圖吧唬复。

緣起


這個是我們隊長在群里說矗积,要為2個月的學習做個總結(jié)告慰自己后,我做的一張紙總結(jié)敞咧。

在做完這個課程總結(jié)圖后棘捣,

小隊長李楠忽然問“愿意在咱們?nèi)鹤龇窒砻矗俊?/p>

哦休建。那一刻忽然大腦空白乍恐,我有什么可以分享給大家的呢!

“隨心而動”测砂,她說禁熏。

“好吧∫乇耄”


我是一個比較內(nèi)向的人,

不大愛說話所以喜歡網(wǎng)絡的文字表達胧华,

然后我記得課程中的戚澤明老師說寄症,內(nèi)向的人也是可以演講的。

在那天的簡書作業(yè)中矩动,

游山玩水90后也回復說有巧,內(nèi)向也是可以做到的。

在潛能營這個家庭里悲没,

感受最深的篮迎,可能就是這樣溫暖的鼓勵,

就是開放與激勵示姿,

就是曬成什么樣的都可以甜橱。

大家的包容、關愛與肯定栈戳,還有那曬曬曬的氛圍岂傲,曬曬更開心!

也就是這樣子檀,才讓我有勇氣來分享點什么镊掖。


作業(yè)


潛能營的12節(jié)課程結(jié)束乃戈,我做完了十二張圖。



從思維導圖來說亩进,我并不是一個好的踐行者症虑,

在潛能營的課程里,也沒成長的足夠好归薛。

不過這十二張風格各異的圖可能會成為我一種記錄的習慣谍憔。


習慣


習慣的養(yǎng)成有:

暗示,行動苟翻,贊賞三個環(huán)節(jié)韵卤。

這也詮釋了我們在思維導圖小分隊以及潛能營的日子。


我是在這之前對思維導圖完全不了解的崇猫,

因為手賬生活開始沈条,想要用不一樣的圖來表達,

因為兔幾的圖很好看被吸引掃碼進群诅炉,

然后那就畫唄蜡歹,

在開始是沒有想到會有所堅持的。

暗示

然而開始以后涕烧,

有心理的暗示月而,有環(huán)境的暗示,

每天課程都會有寶寶妹的溫暖提示议纯,我還會設置好手機日程父款,

在當天的課程結(jié)束,群里就會陸續(xù)不斷的有同伴把圖曬出來瞻凤,

會有隊長每期的辛苦集結(jié)憨攒,

在聽完課程無比贊嘆大伙的作品時,就會不由的想阀参,我的呢肝集?

行動

心動不如行動,

那就立即手機蛛壳、紙杏瞻、筆,有什么就用起來衙荐,

公交車上捞挥,行走路上,工作間歇忧吟,下班不回家的時光树肃,晚上家人休息后的床頭,

從用軟件到用紙筆瀑罗,從文字到圖示胸嘴,

環(huán)境不同雏掠、場景不同、感受不同劣像、心境不同乡话,

也就有了各種不同樣式的記錄,

贊賞

等畫完之后耳奕,迫不及待的把圖在群里一發(fā)绑青,

就會收到小伙伴的鼓勵支持和建議,

心里美滋滋的屋群,

然后繼續(xù)期待下一次再下一次闸婴,

直到每一次。


于是習慣就真的成為了習慣芍躏,

融進了生活邪乍,成為在潛能營時光中最重要的一部分。


周而復始的不同內(nèi)容


然而記錄只是一個開始对竣,

就像我在總結(jié)圖里說的庇楞,

“12位導師,如時鐘一般否纬,從1到12吕晌,12又為0,重新開始临燃,無限可能睛驳。”

我在做總結(jié)課程的大匯總時能夠快速成型膜廊,

離不開當時每一節(jié)課的記錄思考柏靶,

記錄,

能夠讓我們更認真的聽完不會迅速忘記溃论;

能夠讓我們更直觀的用記憶提醒行動;

能夠讓我們再回頭看時用新的想法去解讀痘昌。


在記錄的最后钥勋,

主要是視覺化的呈現(xiàn),

“結(jié)構(gòu)思維形象化”辆苔,

主是是內(nèi)化于心的體系算灸,

“想想以后怎么運用”,

更是習慣成自然的變化驻啤,

“分享改變的力量菲驴,大于分享感受的力量”。


所以有了第二稿的課程總結(jié)圖啦


更多的視覺化可能代表更多的理解(雖然可能不全正確)骑冗,

但是選擇赊瞬、目標先煎、形象、場景巧涧、故事薯蝎、練習,這些可能是課程帶給我的谤绳,

讓習慣慢慢融入生活占锯,真正成為習慣。


習慣習慣


潛能營伙伴的那些優(yōu)秀缩筛,

我相信只是在自我發(fā)展中的催化消略,

海峰老師也說,所有的外力都要靠到內(nèi)驅(qū)瞎抛。

所以艺演,

不要等待改變,

而是習慣變化婿失,

記錄只是初始钞艇,

更重要的是人和事的鏈接,

是新思考的多樣和生活的運用豪硅。


最后哩照,

希望在這里的習慣繼續(xù)陪伴我們成長,

希望我們的伙伴一直在未來的日子里相互扶持,

還要特別感謝今天為我分享而來的特邀主持人,我們手賬小分隊的隊長Super Molly,

感謝她帶我走入圖像世界懒浮,還有一直以來的鼓勵和支持

感謝我們思維導圖小分隊伙伴們的陪伴和聆聽飘弧。

結(jié)營不結(jié)情,歡迎常來看砚著。

就像少女敏和寶寶妹說的次伶,我們一直都在。

愛大家


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