日期： 從 2019.3.31到 2019.4.6
1.早睡早起：
? ? ? ? 規(guī)律作息保持合格关面，早晨起床有點(diǎn)晚演怎，一般都在6點(diǎn)40分之后大诸，沒有提前捅厂，需要繼續(xù)平衡調(diào)節(jié)！
? 2.? 冥想
? ? ? ? 最近冥想做得有進(jìn)步资柔，做了4次焙贷，基本對(duì)一天發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和重要事項(xiàng)進(jìn)行了過電影，更沒有分類分析反思贿堰。
3.親情
? ? ? ? 本周基本能夠做到和家人視頻辙芍，通話，和家人多溝通，多交流故硅，多關(guān)心庶灿。
4.工作
? ? ? 本周的工作還是很充實(shí)，標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)考評(píng)員培訓(xùn)吃衅，聽課往踢，考試；上報(bào)信息處理捐晶，整理標(biāo)準(zhǔn)化臺(tái)賬菲语，給各個(gè)工區(qū)講解指導(dǎo)臺(tái)賬的完善和整改。
5.閱讀
? ? ? ? 《吃掉那只青蛙》閱讀不夠細(xì)致惑灵，比較粗糙山上，只達(dá)到了泛讀，書中教大家要學(xué)會(huì)確定目標(biāo)英支，制定計(jì)劃佩憾，實(shí)施計(jì)劃的各種詳細(xì)步驟，本周學(xué)會(huì)了確定目標(biāo)和制定計(jì)劃干花，下周繼續(xù)修行妄帘！
作者：趙姝
本周閱讀《斷舍離》，由于有一半時(shí)間都在旅游池凄，我是抽晚上的時(shí)間看電子版書籍抡驼，發(fā)現(xiàn)看書還是紙質(zhì)版的好很多，方便肿仑，不壞眼睛致盟，想看哪里翻到哪里，遇到重點(diǎn)的可以隨時(shí)做筆記尤慰！
? ? ? 下周我要堅(jiān)持做到早睡早起馏锡，冥想，及時(shí)完成作業(yè)伟端，平衡好工作與生活杯道，充分利用好時(shí)間，繼續(xù)加油责蝠！
作者：趙姝
