1早起
起床時(shí)間完成的比較好应又，基本完成任務(wù)宙项，早睡的目標(biāo)更是超額完成。唯一遺憾的運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)沒(méi)有達(dá)成株扛，基本沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)血淌，偶爾打乒乓球也無(wú)法統(tǒng)計(jì)漾月。早晨晚上都要幫忙帶孩子或者是做家務(wù)。
2家庭
作為一個(gè)普通人來(lái)說(shuō)，帶孩子也是一個(gè)痛苦的過(guò)程虚倒，完全沒(méi)有和孩子相處的融洽沛贪〉票洌總覺(jué)得讓孩子睡覺(jué)是自己的最大目標(biāo)敬肚。不知道國(guó)外那種親子樂(lè)趣是來(lái)源于哪里，如何得來(lái)的。尤其女兒挑食冕碟，不愿意吃飯拦惋，總是想吃啥就吃啥，不滿(mǎn)足不行安寺。不知道成功的孩子父母是如何完成這樣工作的厕妖。
3效率
感覺(jué)自己做事情效率很低，根本不是自己想要的效果我衬，時(shí)間很快就過(guò)去了叹放，而自己制定的目標(biāo)也不是很容易實(shí)現(xiàn)，努力想多學(xué)習(xí)一些東西挠羔，但是總是事倍功半井仰，不知道是方法的問(wèn)題還是心態(tài)的問(wèn)題。
4心態(tài)
好好改變自己的心態(tài)破加，樂(lè)觀每一天俱恶，正如網(wǎng)上說(shuō)的樂(lè)觀是一天不樂(lè)觀也是一天，每天養(yǎng)成樂(lè)觀的心態(tài)范舀。不要隨隨便便去制定目標(biāo)或者是結(jié)束一個(gè)目標(biāo)合是。總是有拖延癥锭环，覺(jué)得從明天開(kāi)始或者是從下周開(kāi)始聪全，或者因?yàn)橐粋€(gè)事情耽誤了覺(jué)得再?gòu)念^開(kāi)始。不要去輕易制定目標(biāo)辅辩，除非你想去完成它难礼，不論是一個(gè)星期或者是21天。
5改變
改變自己或者心態(tài)的過(guò)程中會(huì)遇到困難或者是失敗玫锋，堅(jiān)持一下蛾茉。一些小的問(wèn)題或者是習(xí)慣很不好，但是被我們忽略撩鹿。從積累這些小的好的目標(biāo)開(kāi)始谦炬，不積跬步無(wú)以至千里，一段時(shí)間你才會(huì)感到自己的變化节沦。
