十一豪華長假轉(zhuǎn)眼就過去了。你的假期過得怎么樣蟀架？是約上許久未見的朋友瓣赂，天天推杯換盞，胡吃海喝片拍，歌舞笙簫煌集？還是計(jì)劃一次長途旅游，在人山人海中把精力耗盡捌省？還是陪伴家人苫纤，帶上孩子去郊外游玩？很多朋友說所禀，感覺在家吃吃喝喝方面，也沒做什么有意義的事情，怎么假期一晃眼就過去了色徘？其實(shí)恭金，我們可以選擇一種更加豐富充實(shí)而又有益身心的度假方式，為我們?nèi)松鷮懴戮实囊豁摗?/p>
你怎么過假期褂策，就怎么過一生横腿。很多人認(rèn)為平時(shí)上班這么辛苦了，難得有個(gè)豪華假期斤寂，一定要好好浪費(fèi)耿焊。然后呼朋喚友，觥籌交錯(cuò)遍搞，熬夜通宵罗侯，游戲追劇，長假過完了身體也透支了溪猿。真正有意義的假期钩杰，應(yīng)該兼顧休息、家人诊县、興趣讲弄、生活等各個(gè)維度。假期意味著你有更多自由的時(shí)間依痊，去隨心所欲安排自己的人生避除，尊重自己的生物鐘，安排好每一天生活，讓自己擁有一個(gè)與眾不同瓶摆、值得回憶的長假凉逛。
在我的人生字典里，是沒有假期兩個(gè)字群井。所謂的周末和假期鱼炒，只是把工作上的事情，置換為自己喜歡的閱讀學(xué)習(xí)蝌借。每天同樣的時(shí)間起床，吃一個(gè)豐盛的早飯指蚁，列清單做計(jì)劃菩佑，然后切換到自我成長模式，看一本書凝化，品一部電影稍坯，學(xué)一門公開課，每天保證十點(diǎn)以前洗漱上床搓劫，進(jìn)入睡眠模式瞧哟。國慶長假期間枪向，我持續(xù)閱讀寫作，觀影追劇负蠕，陪伴父母，健康作息倦畅，度過了一個(gè)非常充實(shí)而又有意義的假期。
1.每天閱讀一本小說
放假了叠赐，終于可以把工作上一團(tuán)糟心的事情拋諸腦后欲账，然后撿起幾本一直想看的書燎悍，開始如饑似渴地徜徉在知識(shí)的海洋里臊诊，給自己充充電帚戳、放放松片任。對(duì)我來說京景，小說和假期簡(jiǎn)直是絕配厦凤。平時(shí)因?yàn)楣ぷ骱蜕钚枰戳撕芏鄬?shí)用類圖書躺率，借著放假的機(jī)會(huì)后添，把所有的煩惱都趕出大腦硫嘶，找?guī)妆疽恢卑卜旁跁裆系奈膶W(xué)小說第队，不帶任何功利和目的缓醋，單純享受閱讀的快樂。這個(gè)假期动雹，我共看了7本小說槽卫。
2.每天看一部老電影
一部電影就是一種人生。當(dāng)你看過成百上千部電影胰蝠，你也經(jīng)歷過成百上千的人生歼培。平時(shí)因?yàn)楣ぷ鞣泵φ鸾傁矚g找一些快節(jié)奏、強(qiáng)刺激的商業(yè)片丐怯，讓自己的大腦放空休息喷好。假期里可以找?guī)撞坑猩疃取⒂袃?nèi)涵的老電影读跷，一個(gè)人靜靜地欣賞梗搅，細(xì)細(xì)地品位。今年計(jì)劃看完奧斯卡最佳影片效览，還剩20多部沒看无切。趁著假期，按照每天看一部奧斯卡最佳影片的節(jié)奏丐枉，沉迷在光影世界里無法自拔哆键，總看了5部老電影。
3.認(rèn)真做好月度復(fù)盤
假期如果在當(dāng)月的頭兩天瘦锹，是月度復(fù)盤的最好時(shí)機(jī)籍嘹。月度復(fù)盤的意義，在于總結(jié)剛剛過去的那個(gè)月弯院，發(fā)現(xiàn)自身存在的不足和問題辱士，精心謀劃即將到來的這個(gè)月，讓你信心百倍听绳、更有方向地過好這個(gè)月颂碘。假期第一天的清晨，我就坐在書桌前椅挣，仔細(xì)翻閱自己寫下滿滿的9月份手帳头岔，做好9月份總結(jié)和10月份計(jì)劃，并輸出一篇月度復(fù)盤文章：你好鼠证，十月峡竣！歲月漫長，然后值得期待量九！這是每月必做澎胡、很有儀式感的一件事。
4.堅(jiān)持健康的生活習(xí)慣
習(xí)慣形成性格娩鹉，性格決定命運(yùn)攻谁。習(xí)慣養(yǎng)成在每個(gè)人的生活中起的重要作用不言自明。你現(xiàn)在生活的模樣弯予，就是你的習(xí)慣造就的戚宦。不管是假期還是工作日，我都養(yǎng)成了晚上十點(diǎn)睡覺锈嫩，早上七點(diǎn)醒來的習(xí)慣受楼。經(jīng)過長年的時(shí)間沉淀垦搬，我養(yǎng)成了每天閱讀、早睡早起艳汽、健康飲食等良好習(xí)慣猴贰，讓自己每一天都精力充沛地面對(duì)工作生活。十一假期還為自己制定了習(xí)慣養(yǎng)成打卡清單河狐，每天監(jiān)督自己執(zhí)行米绕，讓自己養(yǎng)成更多細(xì)小健康的生活習(xí)慣。
5.高質(zhì)量陪伴父母過節(jié)
家人朋友永遠(yuǎn)排在自己優(yōu)先級(jí)的首位馋艺。放假了栅干，可以約上三五好友聚會(huì)聊天，也可以帶著爸媽去看看外面的世界捐祠。每當(dāng)假期碱鳞，我和W先生都會(huì)計(jì)劃帶爸媽去周邊游玩，帶他們?nèi)テ穱L不一樣的美食踱蛀。因?yàn)閼言行枰嘈菹⒘苊忾L途跋涉，四處旅行率拒，所以十一假期預(yù)定了一家環(huán)境優(yōu)美的餐廳崩泡，和家人一起聚餐，飯后在江邊散步俏橘，感覺到時(shí)光的美好。假期還回老家住了幾天圈浇，扔掉手機(jī)和計(jì)劃清單寥掐，單純陪伴父母聊聊家常。
6.去郊外游玩看向日葵
假期還適合和家人朋友去郊外游玩磷蜀，親近大自然召耘，陶冶身心。十一假期的尾巴褐隆，和W先生扛著單反污它、帶著零食，去鄉(xiāng)村向日葵基地看花海庶弃。雖然沒有看到成片成片的向日葵朝氣蓬勃衫贬、喜氣洋洋地朝著太陽怒放，但是鄉(xiāng)村鳥語花香歇攻、空氣清新固惯，可以蕩滌內(nèi)心的塵埃，給人一種心曠神怡缴守、身心放松的感覺葬毫。我在花叢中笑開顏镇辉，W先生在溪邊打水漂，感覺沒有比這一刻更加美好恬靜的時(shí)光贴捡。
7.對(duì)衣柜進(jìn)行斷舍離
平時(shí)工作纏身忽肛，加班加點(diǎn)，業(yè)務(wù)繁忙烂斋，沒有時(shí)間好好收拾自己的房間屹逛。不妨趁著長假來一次大掃除，對(duì)自己的房間進(jìn)行斷舍離源祈。整理房間的過程煎源，也順便整理了自己的情緒。長假的最后一天香缺，我對(duì)衣柜進(jìn)行了斷舍離手销，扔掉了許久不穿的衣物。我是一個(gè)極簡(jiǎn)主義者图张，堅(jiān)決奉行斷舍離锋拖，從不囤積不需要的東西，果斷丟棄沒有用的物件祸轮，舍棄對(duì)物質(zhì)的迷戀兽埃，讓我更加專注內(nèi)心修養(yǎng)，給自己一片自由自在适袜、沒有牽絆的空間柄错。
你的度假方式，決定你人生的高度苦酱。那些牛人大咖從不區(qū)分節(jié)假日和工作日售貌，把每一個(gè)寶貴的假期當(dāng)成自我修煉的最好時(shí)期。為了度過一個(gè)高質(zhì)量疫萤、有意義的假期颂跨，首先要提早安排，在假期來臨之前就要做好計(jì)劃扯饶。其次要作息規(guī)律恒削，遵循自己的生物鐘，健康作息尾序，調(diào)整狀態(tài)钓丰，嚴(yán)格按照日程表井然有序地生活。最后一定要閱讀學(xué)習(xí)每币，每天預(yù)留一段完整的時(shí)間進(jìn)行閱讀寫作斑粱、學(xué)習(xí)精進(jìn)，讓你的長假更加充實(shí)而有意義脯爪。
星云大師說過则北，在等待的日子里矿微，刻苦讀書，謙卑做人尚揣，養(yǎng)得深根涌矢，日后才能枝葉茂盛。我們每個(gè)人都是非常獨(dú)特的存在快骗，每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)娜庇，只要我們守住寂寞，默默耕耘方篮，靜待花開名秀，相信時(shí)光不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)努力上進(jìn)的人。
