2018.8.10? 菏瑁口? 雨
昨晚加班到深夜妆兑，就沒回家了魂拦。
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今天早上趁大家沒來，開練搁嗓！樁姿開合就花了俺一個多小時時間芯勘！熱量在小周天上運行的感覺比較明顯，但沒見到明顯的光……丹田后面比前面熱得多腺逛，肚皮不蓋住就容易涼涼的……還是功夫不行昂摄怠！
雖然喝了靈芝粉棍矛，但開合后很快就餓了安疗，但圈還沒走，想到吃了早餐再走肚子重了就不方便啦够委！于是荐类，較個勁吧！餓著練也是一種修行嘛哈哈茁帽！
下午玉罐，居然有時間靜功真竖！盤腿一個多小時后是啥樣呢？看圖吧哈哈……
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感覺在室內(nèi)練真的容易入靜厌小，能進深的功態(tài)，再次強調(diào)一下战秋，因為受益啦璧亚！嘿嘿！
感恩上清歷代祖師傳承脂信！感恩恩師無上智慧能量加持癣蟋！感恩所有老師教誨幫助！感恩元親的同行狰闪！拼死拼活一百天疯搅，敢叫生命換新顏！福生無量Ｂ癖谩ａＥ贰！
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