? ? ? 斯科特.派克在《少有人走的路》書中绩衷，第一次勇敢指出來(lái):幾乎人人都有心理問(wèn)題蹦魔，只不過(guò)程度不同而已激率，幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過(guò)得病的時(shí)間不同而已勿决，作者激勵(lì)我們要勇敢地面對(duì)自己的問(wèn)題乒躺，不要逃避，要直面問(wèn)題低缩，我們的心智就會(huì)逐漸成熟嘉冒；逃避問(wèn)題，心靈就會(huì)永遠(yuǎn)停滯不前咆繁。人生是一個(gè)不斷面對(duì)問(wèn)題讳推，并解決問(wèn)題的過(guò)程，解決人生問(wèn)題的首要方案是自律和愛(ài)玩般。如果面對(duì)問(wèn)題你不能解決問(wèn)題娜遵，那么你就會(huì)成為問(wèn)題。
? ? ? 所謂自律壤短，就是主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦、解決問(wèn)題慨仿，自律的四個(gè)原則:推遲滿足感久脯、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)镰吆、保持平衡帘撰。推遲滿足感，就是不貪圖暫時(shí)的安逸万皿，先苦后甜摧找，重新設(shè)置人生快樂(lè)與痛苦的次序。首先面對(duì)問(wèn)題并感受痛苦牢硅，然后解決問(wèn)題并享受更大的快樂(lè)蹬耘。今年公司例行體檢，結(jié)果我的體重86公斤多减余，體重超標(biāo)综苔、輕度脂肪肝，問(wèn)題這么嚴(yán)重位岔，就決定減重如筛，當(dāng)時(shí)計(jì)劃減到80公斤，剛開(kāi)始很痛苦抒抬，早上起不來(lái)杨刨，跑步也是三天打魚兩天曬網(wǎng)有一次沒(méi)一次的，一個(gè)月下來(lái)不但沒(méi)有減重反而增了擦剑，認(rèn)真的面對(duì)體重問(wèn)題后妖胀，早上起來(lái)沒(méi)有什么問(wèn)題了芥颈，堅(jiān)持三個(gè)多月的跑步，體重就到80以下了做粤，不但自己感覺(jué)很清爽了浇借，買衣服再也不用擔(dān)心大肚子了，整個(gè)人感覺(jué)都特別有精神∨缕罚現(xiàn)在跑步純粹是去享受那種出汗后舒爽妇垢。減重的體驗(yàn)讓我知道:盡可能早的面對(duì)問(wèn)題，把滿足感向后推遲肉康，放棄暫時(shí)的安逸和舒服闯估，去體驗(yàn)痛苦，這是解決問(wèn)題最明智的辦法吼和。
? ? ? ? 為逃避問(wèn)題而忽視問(wèn)題的存在涨薪，并指望問(wèn)題自行消失的傾向，是人生中存在的重大問(wèn)題炫乓。面對(duì)問(wèn)題刚夺，必須忠于事實(shí)，忠于事實(shí)意味著要保持誠(chéng)實(shí)末捣，盡管這會(huì)帶來(lái)痛苦侠姑，但遠(yuǎn)比沉湎于虛假的舒適中要好。忠于事實(shí)的生活意味著我們要敢于接受外界的質(zhì)疑和挑戰(zhàn)箩做。過(guò)一種不同于大眾媒體宣傳的那種所謂的擁有豪宅名車裘衣美食的成功人士生活莽红，而是去追求精神上的富足，過(guò)簡(jiǎn)單的生活邦邦。自律還意味著保持事業(yè)家庭人際健康個(gè)人成長(zhǎng)的均衡安吁，這樣人生之輪才走的更遠(yuǎn)。
? ? ? ? 愛(ài)燃辖，是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟鬼店，而不斷拓展自我界限，實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿郭赐。愛(ài)最重要的體驗(yàn)方式就是關(guān)注薪韩，我們愛(ài)某個(gè)人，一定會(huì)關(guān)注對(duì)方捌锭，進(jìn)而幫助對(duì)方成長(zhǎng)俘陷，體現(xiàn)關(guān)注最重要的方式就是努力傾聽(tīng)，愛(ài)不是感覺(jué)观谦，是實(shí)際行動(dòng)拉盾，是真正的投入和奉獻(xiàn)，需要付出全部的智慧和力量豁状。用心傾聽(tīng)是愛(ài)的體現(xiàn)，而婚姻是提現(xiàn)這種愛(ài)的最佳場(chǎng)所。2015年從鄭州出來(lái)到長(zhǎng)沙創(chuàng)立分公司固阁，當(dāng)時(shí)想到很快就能回去，先把事業(yè)做起來(lái)后多陪陪老婆和孩子霞掺，可是世事難料，分公司做的不順利讹躯，事業(yè)陷入困境菩彬，對(duì)老婆傾聽(tīng)關(guān)心太少，家里只有她一個(gè)人在付出和奉獻(xiàn)潮梯，一個(gè)人在苦苦支撐骗灶，并且發(fā)生沖突時(shí)，常常以愛(ài)的名義去指責(zé)她秉馏。在認(rèn)真傾聽(tīng)老婆心聲后耙旦，知道自己做的行動(dòng)太少，婚姻是分工和合作并存的制度萝究，雙方都需要奉獻(xiàn)和付出免都，為彼此的成長(zhǎng)付出努力，只有一個(gè)人付出的婚姻必然要走向崩潰帆竹。
? ? ? 我們必須讓自己值得被愛(ài)琴昆，做好接受愛(ài)的準(zhǔn)備，要做好這一點(diǎn)馆揉，我們就需要把自己變成自律、心中充滿愛(ài)的人抖拦。這樣我們才能去追求無(wú)止境的自我完善和心智成熟升酣。心智成熟路上的被動(dòng)、依賴态罪、恐懼和懶惰噩茄，會(huì)讓這趟旅程艱苦卓絕。難怪耶穌說(shuō)“被召喚者眾多复颈，被選中者寥寥”绩聘，所以心智成熟之旅，無(wú)論是思考還是行動(dòng)耗啦，都離不開(kāi)勇敢凿菩、進(jìn)取和獨(dú)立的精神，這條少有人走的路上帜讲，只有那些忍受痛苦衅谷、敢于穿越荊棘、趟過(guò)泥濘的人似将，才能走向美好的人生境界获黔！
