心理

坐立難安嚎尤,心煩氣躁,一直在告訴自己伍宦,沒事的芽死,一切都會向好的方向發(fā)展,但那些心里暗示好像越來越失效次洼。我不知道是怎么了关贵,工作太閑了嗎,確實近期活不太多卖毁,才有了這想東想西的時間揖曾。

看到群里有個人在向醫(yī)院求助,說自己想找個心理醫(yī)生看看亥啦,本來就有抑郁癥翩肌,近期有加重的嫌疑,目前已經(jīng)開始有耳聾征兆禁悠。突然我有點害怕,害怕我也會變成這樣兑宇。我跟家人說碍侦,家人勸我放寬心,別想太多隶糕,過段時間就好了瓷产。但真的會好嗎?

有時間又覺得自己有點無病呻吟枚驻,因為白天也有開心的時候濒旦,有憧憬未來美好生活的瞬間,晚上雖然經(jīng)常醒來再登,清晰片刻后又能立馬入睡尔邓,一切都還好晾剖。但當這些負面情緒陡然蜂擁而至的時候,就仿佛陷入了無盡的黑暗梯嗽,煎熬難受齿尽,什么時候才能到達盡頭。

周末盼著上班灯节,因為上班能轉(zhuǎn)移注意力循头,能讓自己的生活不那么無聊,無望炎疆,但今天好像沒什么用了卡骂。心理好難受,身體好難受形入。

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